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"El libro que tienes en las manos no es un libro de palabrería optimista, fue escrito por un terapeuta que atravesó por un divorcio, que igual que a ti, le resultó difícil y amargo. A pesar de que fue una experiencia muy dolorosa, Vicente Herrera-Gayosso logró entenderla, superarla y sacarle el mayor provecho posible. En estas páginas ha plasmado lo aprendido para ayudar a los que hoy están en este camino incierto. El autor explica desde lo personal, lo anecdótico y desde la ciencia, lo que sentirás, pensarás y los errores que puedes llegar a cometer, en cada etapa emocional que atraviesas después de que te separas de tu pareja. Además, te brinda recomendaciones prácticas y realistas para salir fortalecido y que vuelvas a disfrutar de la vida, y ¿por qué no?, tal vez hasta de un nuevo amor. Como dice Vicente: "¿Vamos allá?""--Back cover.
Descubre cómo salvar y transformar tu relación en solo 15 minutos al día leyendo un capítulo. Este innovador libro sera tú guía para reconectar con tu pareja cuando quieres estar con la persona que quieres, pero no sabes cómo hacerlo sin divorciarte de ti. Cada capítulo se puede leer en solo 15 minutos, haciéndolo perfecto para parejas ocupadas que necesitan soluciones rápidas, pero efectivas. En eso breves momentos de lectura encontrarás una profunda transformación, gracias a sus enfoques alternativos y las herramientas prácticas que ofrece para enfrentar los desafíos cotidianos de vuestra relación. Al final de cada capítulo, te esperan ejercicios diseñados para poner en práctica lo aprendido, facilitando cambios inmediatos y duraderos. Estos ejercicios no son solo actividades; son pasos hacia una relación consciente que pone como eje el amor y alternativas que te den paz cuando vengan las dificultades. "Más Barato que un Divorcio" no es solo un libro; es una inversión en la felicidad de tú pareja, la de tu familia y tú. Aquí descubrirás cómo hacer para que tu relación no choque constantemente en los mismos conflictos sin llegar a ninguna parte. Te proporcionará el conocimiento y las técnicas para evitar los costos emocionales y financieros de un divorcio. Ideal para quienes buscan mejorar su relación sin invertir cientos de horas, dinero y energía en terapia para luego terminar peor de cómo comenzasteis. Empieza el camino hacia una relación más saludable y feliz. Porque mejorar tu relación no tiene que ser complicado ni costoso; a veces, todo lo que se necesita son 15 minutos. Puntúalo en Goodreads: https://www.goodreads.com/chavagutierrezzz
No hay duda alguna sobre el hecho de que el divorcio puede ser difícil, y uno de los aspectos más complejos de sobrellevar es la reconstrucción de tu vida.Todo eso fue lo que viví hace unos años. Luego de sufrir por mucho tiempo, y después de salir de un divorcio bastante complicado, pensé que las cosas se volverían a encarrilar. Pero resultó todo lo contrario. La triste realidad era que me sentía incapaz de seguir adelante con mi vida. No sabía por dónde empezar, aunque lo único que sí sabía era que tenía que hacer algo, y con urgencia.Fue entonces cuando empecé a leer todo lo que pude sobre cómo superar un divorcio. Lo que descubrí cambió mi vida por completo!Luego de poner en práctica todo lo que aprendí y después de rehacer mi vida, comencé a compartir mis experiencias con amigos y familiares. Casi sin pensarlo tenía páginas y páginas de ayuda con orientación y consejos prácticos sobre cómo afrontar un divorcio. El dia de hoy, y con este libro que tienes en tus manos, me propongo compartir todos mis secretos contigo, para que aprendas cómo reconstruir tu vida después del divorcio, por más duro que Éste haya sido.En este libro descubrirás:- Cómo dejar de llorar durante el divorcio- Cómo enfrentar esta nueva etapa ante tus amigos y familiares- Cómo reconstruir tu autoestima- Cómo seguir adelante con tu nueva vida- Cómo hacer frente a los problemas de dinero- Cómo superarse emocionalmente- Cómo reconstruir tu vida si tienes hijosY mucho más!
¿Te sientes muy mal, triste, con mucho dolor, sin ganas ni fuerzas debido a una ruptura amorosa? Los procesos de separación suelen ser muy dolorosos, ¡pero hay soluciones! Las rupturas te dejan una sensación de vacío, en la que extrañas a la otra persona y el estilo de vida que tenias en pareja. A menudo nos embarga un sentimiento de soledad, como si estuviésemos en un hoyo del cual nos sabemos cómo salir. Y en casos más severos puedes sentir que te mueres o como si te fueras a volver loco (a). Puede que haya días en los que te sientas mejor, pero luego pasa algo, ya que hasta la más mínima cosa te recuerda a esa persona, y cuando eso pasa, de inmediato llega otro bajón. Estar así de triste y frustrado (a) es un proceso agotador. Las separaciones se sienten como una patada en el estómago. Y en muchos casos... Hasta destruyen nuestra auto-estima. Es frecuente experimentar cosas como estas: Sentirse con desgano, sin fuerzas, sin ánimos de levantarte de la cama, sin ganas de salir, etc. Sientes que no puedes con tu alma y tu dolor. Crees que se te acaba el mundo y que no vas a poder superarlo. Te mata la soledad y sientes que nadie te entiende. Sientes que no puedes vivir sin la otra persona. Todos esos sentimientos crean una sensación de estar perdido (a), un estado de profunda confusión donde no encontramos respuesta. Es por ello que decidí crear este libro. Para ofrecerte la mejor herramienta a fin de puedas superar esta situación lo antes posible, pasar la página y recuperar el sentido y la alegría de la vida. En este libro encontrarás: Una guía paso a paso para ayudarte a entender el proceso y superar la ruptura. Cómo empezar a rehacer tu vida, mejorar tu estado de ánimo y el disfrute de la vida en el menor tiempo posible. Cómo salir a flote y superar la pena. Cómo dejar de extrañar y sentirte dependiente de tu ex. Cómo sanar tus heridas de la forma adecuada. Cómo superar la sensación de soledad y vacío. Qué hacer para recuperar tu dignidad y autoestima. Ya es hora de que empieces a dar los pasos necesarios para seguir adelante y volver a sentir que la vida es maravillosa, que vale la pena vivirla con ánimos y nuevas fuerzas. En sí, tienes dos opciones: Puedes quedarte para siempre sintiéndote como una víctima por el resto de tu vida... O puedes tomar medidas, seguir los pasos expuestos este libro y terminar victorioso (a) aprendiendo a utilizar esta situación como una oportunidad de transformación para hacerte una mejor persona y vivir una mejor vida. ¡Es tu elección! Ya es hora de superarlo, de dejar el pasado atrás, de pasar la página y dejar ir. Obtén ya este libro y te llevaré de la mano en este proceso. Busquedas relacionadas: como superar una ruptura, como superar una infidelidad, como superar una separacion, como superar una ruptura amorosa, como superar un divorcio, desamor, como superar a mi ex, superar una ruptura, como superar un amor, separacion de pareja, como superar una relacion, como superar un desamor, como afrontar una separacion, etapas del duelo amoroso, como superar una separacion de pareja, desilucion amorosa, ruptura de pareja, superar ruptura, como superar el desamor, como superar una ruptura de pareja, superar una ruptura amorosa, como superar una separacion cuando todavia se ama, superar una infidelidad, superar un amor,como enfrentar una infidelidad, como enfrentar una separacion, como superar una separacion matrimonial, como superar una perdida, como superar una ruptura amorosa hombres, como salir de una depresion amorosa, como afrontar una in
Me divorcié y ahora, ¿qué? es el resultado de la evolución de varios escritos sobre el amor, el dolor, el perdón y la restauración de la escritora luego del doloroso proceso del divorcio porque una pérdida siempre es una experiencia traumática. Sin embargo, este libro es para los que creen en el amor o desean superar una ruptura. También para los que desean entrar a una relación con la información necesaria para tener éxito. Si ya tienes un matrimonio te ayudará a prevenir una crisis o superar la que estés atravesando. Amar verdaderamente es posible cuando el corazón está sano y restaurado.
Esta es una obra que va dedicado especialmente a aquellos(as) que pasan una decepción amorosa, este libro le permite conocer qué es lo que debe hacer ante esas circunstancias, superarlo y vivir la vida plenamente, tomando en cuenta también otros aspectos como: no guardar odio hacia la persona que causó el daño emocional, no vengarse; porque al sufrir una ruptura con todo ese dolor, lo que más quieren algunos es hacerle sentir a aquellos que les hirieron, lo mismo que sintieron cuando rompieron la relación que por un momento les hacía sentir bien .También hay temas como: aceptar la ruptura, en estos casos la persona afectada no reconoce que le han terminado, sigue pensando que no es así, aferrándose a ese sentimiento de dependencia, tratando de mantener los recuerdos de esa persona para así sentirse mejor, pero la realidad es que esto termina destruyéndolo, en esta parte se narra una historia verdadera, para mostrar que la persona afectada, se dé cuenta de una vez por todas que no puede hacer nada para retomar la relación.Iniciando un nueva vida. Aquí se da ejemplos claros de cómo debemos de cambiar algunas cosas en nuestro ambiente para que éste no nos traiga al recuerdo los momentos que se vivió con esa persona, además, permitiendo progresar de una mejor manera la terapia de superación ante una ruptura.También está en tu mente. En esta parte se da a conocer cómo esa situación emocional que está afectando a la persona, también está en la mente, y muestra de una manera clara cómo la persona debe de reconocer esto primero, para poder superar su dolor emocional de una manera exitosa, y la parte más importante de éste tema es que va a aprender cómo dominar la mente para no seguir sufriendo más por esa persona, porque el cambio primero empieza en tu mundo interno que es el pensamiento, para que los resultados se den en tu mundo externoTambién es costumbre. Lo bueno de este tema es que hace ver cómo una costumbre puede ser reemplazada por otra, con ejemplos prácticos que se dan en este libro, porque al momento de estar en una relación amorosa se crearon ciertas costumbres que se hacen difícil de dejar o evitar cuando se termina una relación.Hay temas como: ten cuidado con lo que comes y bebes, porque la depresión se da en la alimentación que tenemos a diario, dando a conocer que tipos de alimentos y bebidas te pueden deprimir más de lo que estás y que alimentos debes de consumir para ayudarte a superar esa depresión.Otro tema es, programa tu día, ayudando a las personas afectadas sentimentalmente, en cómo deben de manejar su día a día con ejercicios prácticos para no recordar a la persona que causó el daño y sobre todo; seguir con su vida no descuidando sus responsabilidades y las metas que se ha propuesto, por supuesto; no permitiendo a la mente pensar en esa persona que causó el daño emocional.Más temas como: no la busques ni la reconquistes, dejar el odio y no te vengues, crea una nueva relación y palabras finales. Cómo pueden ver, este libro está hecho para superar con éxito una ruptura amorosa, y no dejarse llevar por el sufrimiento y el dolor, para que esto no arruine la vida de la persona afectada, y así puedan llevar a cabo todas las metas planteadas en la vida sin ninguna dificultad y no descuidarse y olvidarse de la parte más importante que es uno mismo, todo depende de ti si lo quieres, porque si tú lo quieres, el Gran Creador de todo o Dios o como lo llamen también lo quiere. El poder está en ti.
Si te sientes sola despu?s de tu divorcio y quieres el apoyo y la orientaci?n que necesitas para volver a quererte, sigue leyendo... C?mo superar las dificultades con facilidad durante un divorcio... ¿y si siguiendo 5 sencillos pasos pudieras sentirte completo, seguro y cuidado? ¿Imagina una vida en la que est? seguro de s? mismo, es feliz y ha hecho las paces con su ruptura? Donde recuperas el control y creas conscientemente la vida que sue?as. No es ning?n secreto que el divorcio puede ser una de las peores experiencias. Aprender a empezar una nueva versi?n de tu vida mientras organizas y superas tus emociones puede ser a?n m?s dif?cil. Si est? buscando un ajuste positivo en su vida y un cambio de mentalidad del "por qu?" al "c?mo", entonces este libro es para usted. Aunque la voz en tu cabeza niegue que todo esto sea posible, queremos que sepas que puedes confiar en que hemos pasado por ello y hemos encontrado el camino. Las dudas no desaparecer?n de la noche a la ma?ana, y eso ya lo sabes, pero una vez que sigas los sencillos pasos y las t?cticas f?ciles de aplicar de este libro, ver?s que eres capaz de volver a quererte. Te lo mereces, y no queremos otra cosa que ayudarte a cre?rtelo t? mismo. As? que si quieres aprender a aceptar tus imperfecciones y volver a quererte a ti mismo, a pesar de todos los retos que tu divorcio ha tra?do a tu vida, ¡despl?zate hacia abajo y compra tu copia ahora!
Este libro tiene dos historias. Puedes abrir el libro por la parte de "la casa de papá" o la de "la casa de mamá". En la habitación del protagonista, en sus dos casas, hay un espejo mágico. Y en el centro del libro las historias se unirán.