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Este libro no es un libro mas de autoayuda es un libro de autorealización. El libro proporciona información presisa sobre una nueva técnica de mindfulness bautizada por el autor REBPAH y dará instrucciones graduales para integrar la meditación, la atención plena y las intervenciones cognitivas para lograr el bienestar y la felicidad. Los lectores aprenderán a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen en la vida cotidiana, para generar atención plena. Esta obra también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de estudios científicos realizados hasta la fecha sobre la eficacia del mindfulness, no solo para resolver problemas, reconocer estresores, mejorar la calidad de la salud física o espiritual sino que también encontrar el bienestar y la felicidad. Ramón Horacio Galarza This book is not just another self-help book, it is a self-realization book. The book provides in-depth information on a new mindfulness technique named REBPAH by the author and will give step-by-step instructions for integrating meditation, mindfulness, and cognitive interventions to achieve well-being and happiness. Readers will learn to distance themselves from the automatic body and mind patterns that appear in everyday life, in order to generate mindfulness. This work also guides clinicians in the practice of mindfulness. Likewise, the results of scientific studies carried out to date on the effectiveness of mindfulness are presented, not only to solve problems, recognize stressors, improve the quality of physical or spiritual health, but also to find well-being and happiness. Ramón Horacio Galarza
En los últimos años hemos asistido a una ampliación de los conflictos; las aulas, los hospitales, la familia, el trabajo, la comunidad, entre otros, se han convertido en espacios donde, con asiduidad, aparecen este tipo de relaciones. Además esta diversificación ha venido acompañada de un aumento de la complejidad de los conflictos; cada vez resulta más difícil entender cómo se constituyen y desarrollan estos. Este libro presenta una propuesta de análisis; el Mapeo de conflictos. Se trata de mostrar al profesional una técnica que le permita, por un lado, diagnosticar cómo está construido el conflicto y, por el otro lado, establecer los posibles escenarios futuros en los que puede derivar la relación conflictual. La necesidad de procesos de exploración como un paso previo al diseño de estrategias de intervención queda puesta de manifiesto a lo largo de las páginas de este libro. El autor presenta, junto con una gran diversidad de ejemplos, un proceso de aplicación de la técnica a través del desarrollo de un único caso que es usado de manera transversal a lo largo de los diferentes capítulos.
Esta es una exploración que invita a la reflexión de la compleja relación entre la verdad y la percepción. Sara Pinto lleva a los lectores a un viaje cautivador a través de varios campos, incluyendo filosofía, psicología, neurociencia y física cuántica, para desafiar la idea de la realidad fija y objetiva. El libro alienta a los lectores a cuestionar sus propias percepciones y sesgos cognitivos, ofreciendo herramientas para una comprensión más profunda del mundo y cómo la percepción da forma a nuestras vidas. Es una lectura transformadora para filósofos, científicos y cualquier persona curiosa sobre la naturaleza de la realidad.
TRASATLANTICA. Poetry and Scholarship is an academic peer-reviewed journal devoted to the study and promotion of poetry produced and consumed on both sides of the Atlantic, in Spanish, Portuguese and English.
Percepciones Originales Tiene la buena intención de hacer entender el origen de la vida corpórea-energética a través de retrospectivos viajes mentales de rastreo en el tiempo, ingresando hasta en los inicios del florecer de la vida, en los momentos cuando se está engendrando un nuevo ser, el que embrionariamente comienza a brotar y a desarrollarse, cargándose energéticamente. Alcides G. Vidal La obra induce realizar voluntarias y misteriosas aventuras mentales, en cortos y rápidos recorridos hasta el interior de un longevo pasado, para poder revivir esas fantásticas épocas. Igualmente contiene complejos casos de una natural e ingenua comunicación telepática y de percepción. Como todo buen trabajo no deja de presentar algunas misteriosas incógnitas, formulando nuevas interrogantes; donde lo más importante es que devela una línea intuitiva para el raciocinio de las épocas vividas. El libro también pregunta: ¿Puede el cuerpo humano, al nacer, adquirir características que hasta pudieran marcarle fronteras energéticas mensurables? ¿Existen nuevas fuerzas energéticas actuando en nuestro alrededor y cuerpo, desde mucho tiempo antes del alumbramiento? Aunque muchos de los casos presentados en esta obra serán considerados como familiares y comunes, otros seguramente resultarán novedosos. El Dr. Hugo Salinas, desde Francia dice: “El libro es bastante original. Es un tema bastante atrayente. En casi todo concuerdo con el planteamiento del autor”. Publicaciones del Autor, en Portugués: “Frutos Do Passado Sementes Do Futuro”, “Terceirização”; “Cartas na Mesa – Empresa, Empresário, Informática”; en Español: “Del Sueño a la Realidad – Los Inmigrantes USA”.