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La fórmula para la felicidad no existe ni viene en este libro... No tiene lecciones de sabiduría ancestral, sino más bien lo que se puede aprender de los errores propios y de los demás, pero sobre todo de vivir cada segundo intensamente. No busca cambiarle la vida a nadie ni descubrir ningún hilo negro; si acaso arrancarte una que otra carcajada. y en ese sentido, puede que sí nos acerque un poquito a la felicidad.
¡Una guía para reinventar tu identidad desde cero! Nuestra alegría depende enteramente de nosotros mismos. Las personas tienden a buscar la felicidad en fuentes externas, como el dinero, los aparatos y las relaciones, en lugar de buscar dentro de sí mismos para encontrarla. La felicidad que perdura, en cambio, sólo puede venir de dentro; nunca puede provenir de factores externos, que no tenemos el poder de cambiar. Para mantener nuestro estado de felicidad, necesitamos tener una visión positiva del mundo mientras permanecemos firmemente arraigados en el aquí y ahora. Debemos cultivar la gratitud. Es importante que planifiquemos y mantengamos nuestra atención en metas alcanzables a largo plazo que nos traerán placer en nuestra vida personal y profesional si queremos triunfar sobre las preocupaciones instintivas de supervivencia que nos atormentan. Podemos trabajar para apreciar la belleza que nos rodea y lograr la serenidad y la felicidad si priorizamos nuestra salud y las cosas que nos brindan alegría personal sobre nuestra búsqueda de riqueza y poder. Luigi M. Ciapponi
La vida cada día nos reta a sacar lo mejor de nosotros, llevándonos a situaciones en la que muchas veces nos vemos algo agobiados. Es por ello que junto a mi hermana creé este pequeño libro el cual hemos considerado nuestro mayor tesoro. Y esperamos que también sea el tuyo. ¿Cómo ser feliz? Es una guía corta pero muy importante que te muestra nueve pasos fáciles para mantenerte pleno/a y feliz. Te mostramos tips y lecciones con las que podrás modificar poco a poco tu comportamiento y así puedas encontrar el verdadero camino hacia la felicidad. ¡Que lo disfrutes!
Existe la creencia común de que el camino hacia la felicidad está plagado de dificultades. Creen que tendrán que hacer cambios significativos y aterradores en sus vidas, como dejar su trabajo o ser más extrovertidos y tener pensamientos optimistas de manera constante. Su afirmación es incorrecta. Si desea experimentar mayor comodidad y satisfacción, mayor felicidad y placer en su vida, tengo noticias positivas para usted: hacer modificaciones pequeñas y aparentemente insignificantes en su entorno de vida, rutina diaria y comunicación con sus seres queridos puede contribuir colectivamente a una mejora significativa en su bienestar general. El proyecto Más Felices en Casa se centra en descubrir la alegría en los rituales cotidianos. Prepárese para embarcarse en un esfuerzo de nueve meses dedicado a cultivar la alegría y la satisfacción. Cada mes, se concentrará en una idea distinta que tiene el potencial de mejorar su vida hogareña y aumentar su satisfacción general. Si sigue este cronograma de nueve meses, disfrutará de sus actividades diarias y apreciará casi cada momento. ¿Suena satisfactorio? Aumentar la felicidad familiar implica personalizar su espacio vital para adaptarse a sus necesidades y a las de cada persona que vive en su hogar.
El nuevo libro de la celebrada autora del gran best seller internacional "Más allá de El Secreto" nos ofrece sus recetas de la felicidad. Acepta el desafío de tu propia existencia, recupera la ilusión y toma el control de tu vida con estas ideas y consejos para alcanzar la felicidad Después de la serie El Secreto, Brenda Barnaby ha estado trabajando e investigando sobre la felicidad y cómo alcanzarla. Meses atrás publicó "Happy Stories", un libro muy bien recibido que presenta historias reales que nos permiten descubrir fórmulas para lograr ese estado de paz interior, alegría y satisfacción que llamamos felicidad y con este libro, un recetario imprescindible, completa su propuesta para ser felices. Decía Benjamin Franklin que la felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días. Este libro ofrece un sinfín de ideas y temas para reflexionar, para ver la vida desde otro ángulo y producir una transformación positiva en el alma de quien lo lea. Un regalo que ofrece maneras alternativas de pensar y de comportarse con el objetivo de alcanzar una vida plena, llena de esperanza y alegría.
Felicidad e Infelicidad: Dos hermanas inseparables que tácitamente luchan y tienden sus redes a todas las personas con el fin de ser adoptadas como su estilo de vida. Ambas conviven de manera alternada en el interior de cada quien y su tiempo de estadía lo decide su anfitrión. A través de estas páginas, el lector aprenderá los puntos claves de como puede lograr que sea “Felicidad” la invitada que con más frecuencia le visite y permanezca por más tiempo con él, para así poder gozar de una vida más agradable y amena... Es una obra con una invitación franca y sincera a ¡Vivir Mejor!Gerencia Del Buen Vivir
Las personas felices tienden a ser m�s sanas, m�s sociables y m�s eficientes en sus labores cotidianas. En pocas palabras, si eres feliz, tu vida mejora sustancialmente. Por eso, en 10 claves para vivir feliz, Vanessa King, experta en Psicolog�a Positiva Aplicada, nos comparte la informaci�n cient�fica en la que se basa y la traduce en acciones concretas que podemos llevar a cabo en nuestro d�a a d�a. Pensado como un manual interactivo, este libro ofrece 10 acciones concretas y m�ltiples ideas para procurar el autocuidado, relacionarnos positivamente con los dem�s, vivir una vida m�s saludable y contagiar esa felicidad a las personas que est�n a nuestro alrededor. Tomando como punto de partida la informaci�n comprobada por la Neurociencia y la Psicolog�a, mediante ejercicios, reflexiones, experimentos y an�cdotas, este libro ser� una gu�a para quien est� dispuesto a recorrer el camino hacia una vida m�s plena, saludable y, por supuesto, feliz. Vive una vida floresciente.