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Este es el único libro que necesitarás para alcanzar el dominio mental y la fortaleza que necesitas para triunfar en el campo deportivo.
Tras leer este libro comprenderás mejor el concepto de psicología del rendimiento y ya no te parecerá complicado desarrollar tu Fortaleza Mental. sino que constituirá, a partir de ahora, un área esencial que no podrás dejar de tener en cuenta en tu programa de entrenamiento de Tenis. Incluye ahora mismo en tus metas deportivas el desarrollo de tu Fortaleza Mental en el Tenis. Echemos un vistazo a lo que este audiolibro tiene para ofrecerte: · Entrenamiento psicológico para ser mentalmente fuerte; · La conexión entre la perseverancia y la fortaleza mental; · Los siete secretos del éxito sostenible; · La optimización de la rutina para mantener la vida de forma disciplinada; · La ciencia del desarrollo de la fortaleza mental en tu salud, trabajo y vida jóvenes en diversos clubes y ha comprobado que el factor mental y emocional es tan crucial como el físico Este libro está basado en distintos encuentros con adolescentes y jóvenes deportistas resiliente y enfocada.
¿Porqué unos deportistas son capaces de afrontar con éxito la presión, el error, la ansiedad y el estrés en competición y otros no?. ¿Qué hace que unos deportistas persistan en la consecución de sus metas a pesar de los obstáculos y otros no?. La psicología del deporte nos enseña que muchas veces que nuestro peor enemigo no es el adversario sino nosotros mismos y nos enseña no sólo cómo poner de nuestro lado a nuestra mente, sino también a adquirir recursos y destrezas para aprovecharla al máximo y llevar aún más lejos nuestro rendimiento. La fortaleza mental es considerada actualmente como una de las claves del rendimiento y el éxito deportivo. Esta obra recoge las investigaciones que se han realizado sobre esta capacidad desde sus inicios hasta la actualidad y representa así una “mapa de carreteras” privilegiado para todas aquellas personas y profesionales que quieran trabajar la fortaleza mental en el deporte. Aquí conocerás qué es la fortaleza mental, cuáles son sus atributos, qué relación tiene con el rendimiento deportivo, cómo se desarrolla y cómo se evalúa esta capacidad.
¡Prepárate para desbloquear tu máximo potencial con "La guía definitiva de un joven atleta para la firmeza mental"! Este libro va más allá de una simple lectura; es un viaje transformador que te conducirá a través de un programa de 30 días hacia la mentalidad ganadora que necesitas para triunfar en el deporte y en la vida. Descubre las herramientas y estrategias probadas que te llevarán a cultivar una fortaleza mental inquebrantable: Aprende a superar obstáculos con determinación. Mantén la calma bajo presión. Desarrolla una confianza inquebrantable en ti mismo. Con ejercicios prácticos, consejos inspiradores y ejemplos reales de atletas de élite, este libro te guiará paso a paso para que te conviertas en un competidor mentalmente fuerte y resiliente. Ya sea que busques: Mejorar tu rendimiento deportivo. Enfrentar desafíos personales. Alcanzar tus metas más ambiciosas. "La guía definitiva de un joven atleta para la firmeza mental" te proporcionará las herramientas necesarias para triunfar. No te conformes con ser un buen atleta; ¡sé un atleta mentalmente imbatible! ¡Empieza hoy mismo tu viaje hacia la grandeza mental y conviértete en el campeón que siempre has sabido que puedes ser!
Cómo usar la fortaleza mental como un superpoder en cualquier situación - desbloquea tu potencial completo y supera cualquier desafío La importancia de evaluar tus habilidades. fortalezas y debilidades - sabe de lo que eres capaz y ser capaz de identificar las áreas que necesitan mejora Por qué necesitas buscar y obtener conocimiento de varias fuentes y traducir tus aprendizajes en acción - el conocimiento es poder. En este libro aprenderás a: · Descubre técnicas efectivas para manejar el estrés, la ansiedad y la presión. · Mejora tus relaciones, aumenta tu autoestima y gestiona tus emociones de manera efectiva. · Supera obstáculos y sal fortalecido de las adversidades. · Combina tu talento natural con una mente preparada para el éxito. Si quieres un libro de superación personal con un, este es tu libro. Una guía convertida en tu propio mentor de negocios. Es un sistema de inteligencia para ganar ganar.
El éxito llega después de múltiples intentos y múltiples fracasos. Una persona con una mentalidad débil suele retroceder. Pero una persona con la suficiente dedicación y paciencia para trabajar duro hasta ver el resultado puede alcanzar el éxito en cualquier circunstancia. ¿Te has preguntado alguna vez por qué muchas personas luchan por llegar a la cima de la montaña del éxito pero muy pocas pueden alcanzarla? ¿Por qué otros luchan y algunos logran cumplir su sueño? Descubrirás: · Cómo resolver de una vez por todas la abrumadora pregunta · Cómo reconocer tus talentos y darles vida. · 5 consejos para descubrir tu potencial oculto. · 5 consejos para convertirte en un trabajador comprometido y apasionado. · Cómo desarrollar la autodisciplina y mantenerte firme en tus objetivos. · ¡Y más! ¡Qué bendición recibir las claves de la fortaleza mental directamente de los más grandes! ¡Estoy deseando compartir contigo lo que hemos aprendido! Este material cambia las reglas del juego, ¡y está hecho específicamente para jóvenes deportistas!
Descubre las estrategias para lograr la confianza y la mentalidad de los campeones olímpicos y ser el mejor en tu deporte. ¿Eres un atleta profesional o alguien que aspira a unirse a los campeones de tu deporte? ¿A veces te resulta difícil dar lo mejor de ti en el campo debido al miedo al fracaso o a lesiones? ¿Alguna vez te has preguntado cómo los campeones olímpicos son capaces de dar actuaciones tan impecables incluso bajo una gran presión? No se puede negar el hecho de que los atletas profesionales trabajan bajo un gran estrés y luchan con problemas como la ansiedad y la fatiga. De hecho, estadísticas recientes han revelado que más del 90% de los atletas universitarios se quejaron de problemas de estrés y sueño, entre otros problemas. Pero esto no significa que no haya manera de solucionar estos problemas: hay un océano de consejos y estrategias útiles que te ayudarán a superar tus miedos y fracasos. El éxito atlético proviene de una mentalidad fuerte más que de una gran fuerza muscular. No es necesario haber nacido mentalmente fuerte: puedes desarrollar esta cualidad vital con trabajo duro y constancia. Cargado de estrategias simples y aplicables, este libro de guía te ayudará a desarrollar fuerza mental, convertirte en una persona resistente y lograr el primer lugar en tu deporte. En el interior, descubrirás: 5 trucos fáciles para desarrollar una mentalidad ganadora y alcanzar tu mejor forma. 7 hábitos que puedes adoptar en tu vida, como lo hacen los atletas con una increíble fortaleza mental. 6 de los miedos más comunes que tienen los atletas y que afectan su mentalidad, y cómo puedes evitarlos. 5 ejercicios respaldados por la psicología para construir autoconfianza y reducir el estrés del rendimiento. 9 técnicas poderosas para lograr la resistencia y la fortaleza mental, respaldadas por los campeones olímpicos. Un ejercicio de apoyo para desarrollar la inteligencia emocional en los atletas para mejorar tu rendimiento y bienestar. Ejercicios interactivos y sesiones de práctica en cada capítulo para ayudarte a desarrollar tu fuerza mental y ganar confianza. Más de 7 errores costosos que los atletas cometen y que disminuyen su rendimiento, y cómo puedes superarlos. ¡Y mucho más! Se trata de cambiar tu mentalidad: después de todo, ¡ese es el músculo más importante que puedes usar para ganar en la vida! Y una vez que tengas la orientación adecuada y practiques las estrategias correctas, podrás liberarte de tus bloqueos mentales y dar lo mejor de ti en cada actuación. Con esta guía a tu lado, podrás hacer un cambio significativo en tu mentalidad y lograr lo que siempre has soñado. Ya has dado el primer paso para conquistar tus miedos y elevar tu juego... Ahora es el momento de avanzar aún más y lograr el éxito. Si quieres estar en la cima de tu juego utilizando las estrategias seguidas por los campeones, entonces desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Añadir al carrito" ahora mismo.
"La central eléctrica de la fuerza mental 2" es la esperada secuela del bestseller. Vuelve a sumergirte en el fascinante mundo de la fuerza mental y descubre nuevas estrategias, ejercicios e historias inspiradoras que te ayudarán a desarrollar todo tu potencial en el deporte y en la vida. Este libro es la clave para llevar su fuerza mental a un nuevo nivel y lograr un éxito duradero. Prepárate para el siguiente paso en tu desarrollo personal y aprovecha el poder de tu mente para alcanzar la excelencia. Queridos lectores, Me gustaría informarles con mucho gusto que mi segundo libro, "La potencia de la fuerza mental" 2", está a punto de ser lanzado. Este libro es el resultado de mi trabajo continuo y mi pasión por el desarrollo mental Fuerza en los deportes. Estoy abrumado por la respuesta positiva a la primera parte y tengo innumerables historias e ideas inspiradoras. recibido por atletas de todo el mundo. Al ampliar mis conocimientos y explorar la fuerza mental en profundidad, he Sigo adquiriendo nuevos conocimientos que puedo utilizar quisiera compartir con este segundo libro. Fui yo También es importante brindar a los lectores internacionales la oportunidad de beneficiarse de mis hallazgos. beneficio. Por esta razón el libro "Este Powerhouse of mental strong" ya en inglés Traducido y disponible en todo el mundo.
Alguna vez sientes que simplemente no eres lo suficientemente bueno? ¿Como si no importa cuánto entrenes, siempre te quedas corto de tus metas? Tal vez estés cansado de sentirte ansioso antes de los grandes juegos o de fallar bajo presión. Quizás te estás frustrando con tu falta de progreso a pesar de poner horas de práctica... o simplemente estás buscando esa ventaja extra para llevar tu juego al siguiente nivel. Descubrirás: · Cómo evitar la manipulación · El secreto de la mente para ganar motivación diaria · Cómo tener persuasión · Cómo aumenta tu AUTOESTIMA · Lo que nunca te dirán para conseguir una MENTE MILLONARIA Es la guía completa en 5 pasos donde aprenderás a dominar la mente, aprender trucos psicológicos los cuales te ayudaran a cumplir tus propósitos mas fácilmente