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Hay personas que tienen un plan preciso de cómo van a alcanzar sus objetivos de forma coherente y no dejan lugar a dudas de que realmente lo harán. No dejan que nada les detenga, ni los contratiempos imprevistos ni otros obstáculos. Encuentran una solución a cada problema y crecen a partir de los retos a los que se enfrentan. Otras personas, en cambio, no tienen ninguna de estas cualidades y, por lo tanto, se sienten rápidamente abrumadas o incapaces de hacer frente a una situación. Ahora llegamos a la pregunta: ¿cuál es la diferencia crucial entre unos y otros? La respuesta es: la fortaleza mental. Es un atributo que no todo el mundo posee, pero que todo el mundo puede aprender. En los siguientes capítulos aprenderá todo lo importante sobre la fuerza mental y cómo puede entrenarla, utilizarla y, en definitiva, lograr éxitos completamente nuevos en todos los ámbitos de la vida.
Ejercicios y estrategias para entrenar la voluntad y terminar con todas esas excusas que inventamos para no ponernos en marcha. Un libro que no hay que dejar para mañana. Toda nuestra vida está sujeta a la toma de decisiones: dormir diez minutos más a la mañana, comprar un par de zapatos negros y no rojos, cambiar de trabajo, gastar los ahorros, separarnos de una pareja, leer este libro y no otro# Muchas de esas decisiones son desafíos y no necesitan ser las más importantes para sentirnos comprometidos con esa acción. ¿Por qué no tenemos ganas? ¿Por qué lo dejamos para mañana? ¿Por qué el lunes de la dieta nunca llega? ¿Por qué no podemos desligarnos de hábitos tóxicos y relaciones perniciosas? ¿Es falta de motivación? ¿O no tenemos fuerza de voluntad? La licenciada María Fernanda López -autora de Cómo entrenar tu cerebro- brinda en este libro estrategias para enfrentar la falta de voluntad y entender cuál es el mecanismo involucrado en la toma de decisiones y en la motivación. De tal modo que contrarreste los consabidos "después lo hago", "más tarde llamo", "el lunes empiezo", "mañana averiguo para empezar el gimnasio", "mañana sin falta empiezo a escribir el trabajo para la facultad", y así se podría seguir eternamente con todas las excusas que brindamos (y nos brindamos) para postergar cosas porque no tenemos la voluntad o la motivación necesaria. Un libro imprescindible para encender el motor de nuestros proyectos.
La fuerza interior o la fuerza de voluntad, son el motor de nuestras acciones. Desarrollarlas no es fácil, no todas las personas nacen con esa facilidad; es importante hacer crecer ese "músculo" interior, pues de esa forma, todo lo que pretendamos conseguir, será más fácil, ya que nuestro motor estará a punto y bien afinado.Este libro, aporta unos conocimientos teóricos para poder saber qué es la fuerza interior y, finalmente, un ciclo de ejercicios, en los que aprenderemos la base de trabajo de nuestro interior, y cómo desarrollarla posteriormente nosotros solos.
En el mundo actual, la resistencia mental y la fuerza interior son más importantes que nunca. Entrenar la fuerza mental: Desatando el arte de la fuerza interior' le servirá de guía hacia un espíritu inquebrantable. Este libro ofrece técnicas y ejercicios sólidos para superar las dudas, afrontar los retos con valentía y desarrollar todo su potencial. Domine su potencial interior y consiga una fuerza inquebrantable" le da las herramientas para desafiarse a sí mismo, superar sus límites y vivir una vida caracterizada por la convicción interior, la perseverancia y la claridad mental.
Charles Godfrey Leland nos transporta a principios del siglo XX con su obra atemporal, Tienes Fuerza de Voluntad. En este libro, el autor nos sumerge en un viaje hacia el autoconocimiento y el empoderamiento personal, explorando los secretos de la fuerza de voluntad y su impacto en nuestras vidas. Conoce los Fundamentos de la Superación Personal A través de las páginas de esta obra, Leland nos guía hacia la comprensión profunda de la voluntad como una herramienta poderosa para alcanzar nuestras metas y superar los obstáculos que se interponen en nuestro camino. Desde técnicas prácticas hasta reflexiones filosóficas, el autor nos invita a explorar nuestro potencial interior y a liberar todo nuestro poder latente. Beneficios de Leer Tienes Fuerza de Voluntad Desarrollo Personal: Descubre cómo cultivar una mentalidad fuerte y resiliente que te permita enfrentar los desafíos de la vida con determinación. Autodisciplina: Aprende estrategias efectivas para mantener el enfoque y la disciplina en tus objetivos, sin sucumbir ante las distracciones. Transformación Interior: Explora el poder de la autotransformación y cómo puedes moldear tu realidad a través de tus pensamientos y acciones. Motivación Duradera: Encuentra la inspiración necesaria para perseguir tus sueños y mantener la motivación incluso en los momentos más difíciles. ¿Por Qué Deberías Adquirir Tienes Fuerza de Voluntad? Este libro no solo ofrece una visión única sobre el desarrollo personal, sino que también proporciona herramientas prácticas y consejos aplicables a cualquier aspecto de tu vida. Ya sea que desees mejorar tus hábitos, alcanzar tus metas profesionales o simplemente fortalecer tu resiliencia emocional, Tienes Fuerza de Voluntad te brinda las claves para el éxito duradero. No esperes más para iniciar tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Obtén tu copia de Tienes Fuerza de Voluntad hoy mismo y descubre el poder transformador que reside dentro de ti!
Si eres padre, madre o educador, seguro que te cautiva inspirar a tuspequeños para que superen con éxito sus retos en un entorno cada vez másincierto y cambiante. Ayudarles a desarrollar plenamente su talento yproporcionarles la confianza y resistencia para lograr sus metas, sonobligaciones irrenunciables en nuestra misión de educadores.Inspirando a esos locos bajitos, el autor te sumerge en el MétodoOREOH como fórmula para añadir a su mochila de conocimientos otras habilidadesfundamentales como las relaciones, el optimismo, el esfuerzo o la capacidadpara abrir nuevos caminos, aprovechando al máximo las fortalezas y pasiones delos pequeños. Pablo Muzás, ejecutivo y formador en habilidades directivas, te cuenta susinquietudes, reflexiones y experiencias durante la apasionante aventuraeducativa de InspiraKIDS http://www.inspirakids.com;www.inspirakids.comEl Método OREOH, inspirado en sus propios hijos, introduce en la educación delos niños la inteligencia emocional y social, la creatividad o elemprendimiento, en el momento óptimo de sus vidas para que esos aprendizajespuedan causar un verdadero impacto futuro.Descubre cómo inspirar niños optimistas, sociales y emprendedores,preparados para mejorar la sociedad en la que viven sacando partido de sustalentos y pasiones.
La vida se compone de una sucesión de instantes muy bien entrelazados a través del tiempo y del espacio, y si permitimos que esos instantes se desvanezcan sin vivirlos, disfrutarlos, estaremos perdiendo la esencia de la vida. El futuro se convierte en presente, y el presente se convierte en pasado con una rapidez extraordinaria. Si no despertamos nuestra conciencia y aprendemos a vivir esos instantes, la vida se escurrirá entre nuestros dedos sin haberla disfrutado. El libro Instantes te hace reflexionar y te ayuda a tomar las riendas de tu vida antes de que el presente se esfume para siempre.