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Ejercicios para desarrollar la memoria 3. Sexto libro de la autora dedicado a ayudar a desarrollar y fortalecer la memoria de una manera sencilla y entretenida, a través de un conjunto variado de ejercicios. Este libro está destinado a todos aquellos que quieran ejercitar la mente y la memoria para mantenerlas en forma. Así mismo, puede ser un recurso muy útil para los profesionales encargados del cuidado de personas mayores que, por su cualificación, serán capaces de adaptar los ejercicios a las condiciones específicas de cada persona. Para que el aprovechamiento de este libro sea el máximo al final del mismo se recogen las soluciones de los ejercicios para orientar y estimular a las personas que traten de resolverlos.
Este libro fue creado observando la necesidad, a lo largo de los años de trabajo como Terapeuta Ocupacional, en el área de la rehabilitación y estimulación cognitiva, de los adultos y adultos mayores de entrenar su cerebro en su hogar. Como sabemos, la memoria es la capacidad cognitiva que nos permite reconocer, comunicarnos, sentir, recordar, hablar, comprender; en definitiva, es lo que nos permite ser personas autónomas. Prevenir la aparición de dificultades en las diferentes áreas es una medida de salud importante para lograr el mayor bienestar posible e independencia... por eso a ENTRENAR!!!! De la misma manera que debemos cuidar y ejercitar nuestro físico para mantenernos saludables, también debemos entrenar nuestro cerebro para mantenerlo en forma, a lo largo de nuestra vida. La prioridad en este material de trabajo, está puesta en mantener un nivel adecuado de funcionalidad en las tareas cotidianas; esto se logra favoreciendo el funcionamiento de los diversos dominios cognitivos como son: la atención, memoria, lenguaje, habilidades visoconstructivas, funcionamiento ejecutivo; entre otros. El libro fue pensado para ser utilizado por adultos y adultos mayores, pero también para diversos profesionales de la salud, formados en el área, que deseen favorecer en sus pacientes el funcionamiento cognitivo. La propuesta es que se realicen entre 4 y 5 ejercicios, 3 veces por semana, o el equivalente a 40 o 50 minutos de trabajo cada día. De esta manera la estimulación es continua y protege al cerebro de posibles declives o deterioro. Todas las actividades y ejercicios representan un desafío, de eso se trata, a desafiar el cerebro!!! RápidaMENTE!!! Y recuerda: La memoria es el centinela del cerebro. WILLIAM SHAKESPEARE.
Decimo libro de la autora dedicado a ayudar a desarrollar y fortalecer la memoria de una manera sencilla y entretenida, a través de un conjunto variado de ejercicios. Este libro está destinado a todos aquellos que quieran ejercitar la mente y la memoria para mantenerlas en forma. Así mismo, puede ser un recurso muy útil para los profesionales encargados del cuidado de personas mayores que, por su cualificación, serán capaces de adaptar los ejercicios a las condiciones específicas de cada persona. Para que el aprovechamiento de este libro sea el máximo, al final del mismo, se recogen las soluciones de los ejercicios para orientar y estimular a las personas que traten de resolverlos
Ejercicios para mejorar la Memoria 4 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria 3 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente, se trata de un programa de prevención y promoción de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerza diferentes mnemotécnicas.
Ejercicios para desarrollar la memoria 2. Quinto libro de la autora dedicado a ayudar a desarrollar y fortalecer la memoria de una manera sencilla y entretenida, a través de un conjunto variado de ejercicios. Este libro está destinado a todos aquellos que quieran ejercitar la mente y la memoria para mantenerlas en forma. Así mismo, puede ser un recurso muy útil para los profesionales encargados del cuidado de personas mayores que, por su cualificación, serán capaces de adaptar los ejercicios a las condiciones específicas de cada persona. Para que el aprovechamiento de este libro sea el máximo al final del mismo se recogen las soluciones de los ejercicios para orientar y estimular a las personas que traten de resolverlos.
Este libro está diseñado para presentarte los conceptos, herramientas y técnicas fundamentales para entender cómo afecta la memoria en las relaciones Humanas. Por otro lado, saber cómo funciona tu cerebro mejorará tus habilidades y mejorará tu salud mental... La memoria es el motor de nuestra experiencia. A través de la información acumulada en ella se forma nuestra biografía y se define quiénes somos. Conocer su funcionamiento, sus tipos, la relación con el aprendizaje, las emociones, los hábitos de vida, la nutrición, nos ayudará a determinar el porqué de ciertos problemas o dificultades que se nos presentan. La identificación de los factores que llevan a la pérdida de memoria es estratégica para poder revertir tal situación, la guía de ejercicios ayuda a conocer la implicancia de la memoria en la vida diaria, en lo que hacemos y decimos. Conocerás que aprendes haciendo porque solo podemos pensar en cómo ser mejores, en realizar nuestros proyectos, en realizar nuestros sueños a través de la acción. De regalo "GUIA DE EJERCICIOS PARA LA MEMORIA + GUIA PARA ESTUDIANTES"
Ejercicios para desarrollar la memoria 4. Septimo libro de la autora dedicado a ayudar a desarrollar y fortalecer la memoria de una manera sencilla y entretenida, a través de un conjunto variado de ejercicios. Este libro está destinado a todos aquellos que quieran ejercitar la mente y la memoria para mantenerlas en forma. Así mismo, puede ser un recurso muy útil para los profesionales encargados del cuidado de personas mayores que, por su cualificación, serán capaces de adaptar los ejercicios a las condiciones específicas de cada persona. Para que el aprovechamiento de este libro sea el máximo al final del mismo se recogen las soluciones de los ejercicios para orientar y estimular a las personas que traten de resolverlos.