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El pensar bien consiste, o en conocer la verdad, o en dirigir el entendimiento por el camino que conduce a ella. La verdad es la realidad de las cosas. 'De que sirve discurrir con sutileza, o con profundidad aparente, si el pensamiento no esta conforme con la realidad? Un sencillo labrador, un modesto artesano, que conocen bien los objetos de su profesion, piensan y hablan mejor sobre ellos que un presuntuoso filosofo que en encumbrados conceptos y altisonantes palabras quiere darles lecciones sobre lo que no entiende.
Muchos anhelan vivir bien y disfrutar la vida. Vivir bien es pensar bien, y pensar bien requiere tiempo y aprendizaje. El problema es que la mayoría filtra todas sus decisiones con sus emociones, en vez de sus pensamientos. Entonces, sentir y gustar parece más importante que pensar, razonar y reflexionar sobre lo que se quiere. Aunque vivamos en un mundo que presiona la toma de decisiones, pensar es una actividad que debe llevarse a cabo intencionalmente. No hay justificativo para que pensemos mal. Cambiar el modo de pensar es cambiar de hábitos, pero también de vida. Porque pensar bien, es vivir bien y disfrutar la vida.
La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón. Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés o crisis. Esto te ayudará a tener una vida más tranquila, satisfactoria y feliz.
A cognitive psychologist offers information on how an individual's thoughts affect emotions and behavior, and suggests ways to compensate for errors in thinking and achieve a better quality of life.
El pensar bien consiste, o en conocer la verdad, o en dirigir el entendimiento por el camino que conduce a ella. La verdad es la realidad de las cosas.¿De qué sirve discurrir con sutileza, o con profundidad aparente, si el pensamiento no está conforme con la realidad?Un sencillo labrador, un modesto artesano, que conocen bien los objetos de su profesión, piensan y hablan mejor sobre ellos que un presuntuoso filósofo que en encumbrados conceptos y altisonantes palabras quiere darles lecciones sobre lo que no entiende.
This book, written in Spanish, is a text on composition or creative writing using a word processor. The book aids students to develop writing abilities through grammar study and in-class peer critique sessions. Included are strategies on how to get started; how to handle introductory paragraphs; how to make good transitions; how to employ a rich lexicon; how to practice thinking in patterns of association, comparison and contrast, process, classification, argument and persuasion; and how to practice extensively.