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"Ya no hay duda: nuestra forma de pensar afecta a nuestro cuerpo. Innumerables estudios científicos han demostrado que esto es cierto. El reconocido Dr. David Hamilton explora en este bestseller los efectos de la visualización, la creencia y el pensamiento positivo en el cuerpo, y muestra cómo nuestra imaginación y otros procesos mentales pueden estimular nuestras defensas y sistemas de sanación para combatir malestares, dolores y otras afecciones."--Amazon.com.
Al leer SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE obtendrás una comprensión clara de cómo la dieta, procesos inflamatorios, el sistema digestivo, el hígado, las glándulas suprarrenales, el estilo de vida, los traumas del pasado y las creencias subconscientes afectan tu estado de ánimo y de salud, además, de lo que puedes hacer para sanar rápidamente. También aprenderás a usar terapias eficaces como la nutrición, uso de plantas, homeopatía, psicología positiva y las técnicas de liberación emocional de la manera correcta para que puedas sentirte bien de nuevo. Tu salud es el regalo más valioso que tienes. Leyendo este libro intensivo de medicina holística mejorará rápidamente tu salud, bienestar, autoestima y felicidad. Te ayudará a tratar las causas de raíz de las enfermedades en mente y cuerpo. Obtén este libro para que te sientas increíblemente bien de forma rápida con las instrucciones precisas de terapias holísticas poderosas explicadas por un naturista, psicoterapeuta y maestro de renombre mundial.Conoce: • Cuáles son los mejores alimentos con bajo contenido inflamatorio, probióticos y suplementos para problemas digestivos, síndrome del intestino irritable (SII) e inflamación • Cómo desintoxicar tu hígado y por qué tu tiroides, hormonas, estado de ánimo y cerebro se curan cuando lo desintoxicas • Cuáles hierbas, aminoácidos, remedios homeopáticos y suplementos usar para el estrés, cansancio, ansiedad y depresión. • Los mejores nutrientes para la salud y en qué alimentos se encuentran. • Ejercicios poderosos para liberación del trauma, cambiar creencias negativas y sentirse seguro. • Técnicas altamente eficaces de meditación, respiración, gratitud y actitud mental positiva. • Terapia de medicina energética para aumentar la felicidad, claridad y resistencia emocional. • Puntos de acupuntura para diferentes formas de ansiedad y depresión. • Remedios florales, terapias y hábitos saludables que recomiendan los terapeutas naturales más exitosos. • Y muchas más …. Doctores, terapeutas y enfermeras de todo el mundo están utilizando SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE para ayudarle a las personas con dificultades crónicas de salud e inestabilidad emocional a recuperarse rápidamente. EDITORIAL REVIEWS¡ Una lectura obligada!El Dr. Ameet brinda pasos simples para ayudarte a recuperar de la ansiedad, depresión, estrés y cansancio, con resultados duraderos - Dr. Hyla Cass MD Libro absolutamente maravilloso. Ha sido un gran recurso para compartir con mis pacientes - Los comentarios de ellos también han sido muy positivos. Bien escrito, fácil de seguir y lleno de información útil. Lo que verdaderamente me encanta es la integración de las modalidades naturopáticas, como hierbas y remedios homeopáticos, con las técnicas de liberación emocional. ¡Una compra obligada! - Dr. Deborah ND Fácil de Seguir - Excelentes Soluciones Naturopáticas para las Enfermedades y Sanidad Mental. La lectura fácil ayuda a simplificar el diagnostico de las dolencias, fatiga, depresión, etc. y te brinda soluciones múltiples para sanar usando nutrientes, hierbas medicinales, homeopatía y pensamiento positivo. Una lectura obligada para cualquiera que sienta que su salud y emociones no estén en equilibrio, o para cualquiera que busque implementar cambios preventivos en su vida - DP libro habitos saludables perder peso piel segundo cerebro emociones agujas acupuntura meditacion sentirse bien constelaciones familiares inflamacion intestinal actitud positiva tiroides gratitud relajacion anti estres bienestar cansancio conciencia dietas saludables calma emocional manejo ansiedad salud intestinal sanar cuerpo detox higado serenidad mental atención y conciencia plena manejar emociones terapia depresión alivio estrés
En este volumen ilustrado a todo color, basado en su bestseller Sana tu cuerpo, Louise L. Hay nos dice que, si estamos dispuestos a realizar el trabajo mental necesario, casi cualquier cosa puede curarse. La lista de equivalentes mentales que ofrece en este libro se ha compilado a partir de los muchos años de estudio que Louise ha dedicado al tema, así como del trabajo con sus clientes y de sus talleres y conferencias, y resulta muy práctica como guía de referencia rápida para identificar las pautas mentales más probables que subyacen al trastorno del organismo. Como dice Louise: "Te ofrezco esta lista con amor y con el deseo de compartir este sencillo método para ayudarte a sanar tu cuerpo".
¿Has intentado alguna vez ponerte a régimen o empezado a practicar algún deporte regularmente, para dejarlo todo a los pocos días? Seguramente centrabas tu esfuerzo sólo en el cuerpo, descuidando tu mente. Como la mayoría de atletas ya sabe, para alcanza
RESUMEN COMPLETO DE SANA TU CUERPO (HEAL YOUR BODY) - BASADO EN EL LIBRO DE LOUISE HAY RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL ¿Estás cansado de consultar al médico? ¿Vives enfermo y no logras superar tu desánimo? Sana tu cuerpo erradicando las causas mentales de la enfermedad física. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro se define una nueva modalidad de pensamiento para abordar nuestras enfermedades. Su autora propone el camino de la metafísica y de la aceptación personal que nos permite transformar la desesperanza en autoaceptación y amor por uno mismo. Se trata de encauzar todas las energías que se derrochan en emociones negativas en sanar las afecciones y aliviar los síntomas. Una perspectiva que toda persona debe conocer para vivir mejor. ¿QUÉ APRENDERÁS? Descubrirás que gran parte de tus dolencias tienen su origen en tu actitud mental y espiritual. Aprenderás a sanar tu cuerpo por medio de la meditación y del pensamiento positivo. Superarás muchas enfermedades instalando en tu mente una nueva pauta de pensamiento y de actitud. Vivirás tu vida con felicidad y dejarás atrás tus malestares. ACERCA DE LOUISE HAY, LA AUTORA DEL LIBRO ORIGINAL: Louise Lynn Hay nació en Estados Unidos. Es la oradora y escritora considerada una de las figuras más representativas del Pensamiento Nuevo y de los libros de la superación personal. Se ha dedicado a investigar las causas psicosomáticas de las principales enfermedades y cómo superarlas. ACERCA DE BOOKIFY EDITORIAL, EL AUTOR DEL RESUMEN: LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros. ¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo? Este resumen toma las ideas más importantes del libro original. A muchas personas no les gusta leer, solo quieren saber qué es lo que el libro dice que deben hacer. Si confías en el autor no necesitas de los argumentos. La gran parte de los libros son argumentos de sus ideas, pero muy a menudo no necesitamos argumentos si confiamos en la fuente. Podemos entender la idea de inmediato. Toda esta información está en libro original. Este resumen hace el esfuerzo de reducir las redundancias y convertirlas en instrucciones directo al grano para las personas que no tienen intención de leer el libro en su totalidad. Esta es la misión de BOOKIFY EDITORIAL.
Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para: -Lograr y conservar el peso ideal -Mantener una piel joven, independientemente de la edad -Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico -Mejorar la memoria -Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones -Bajar la presión sanguínea sin medicamentos -Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir -Potenciar el deseo y el desempeño sexual Daniel G. Amen es un reconocido psiquiatra, neurocientífico, y radiólogo, director de las famosas clínicas Amen. Sus investigaciones han recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales, habiendo publicado hasta la fecha veinticuatro libros, algunos de ellos verdaderos bestsellers traducidos a varios idiomas.
Para tener una vida espléndida, debes tener pensamientos espléndidos. La ira, el resentimiento, las críticas y la culpa son patrones mentales que lastiman tu cuerpo; pero el daño es reversible y puedes transformarlo si te deshaces de las creencias destructivas. Louise L. Hay, pionera de la sanación y el bienestar, te brinda la clave holística para encontrar la causa de tus malestares: una guía que te ayudará a renovar y revolucionar tu mindset, para mejorar tu salud física y mental. Encuentra el equilibrio perfecto de cuerpo-mente-espíritu que hará que forjes tu futuro con las ideas positivas y sanadoras del hoy.
¡Bienvenido al libro que cambiará tu vida! "Mente Sana: Cómo Cuidar tu Salud Mental en un Mundo Estresante" es una guía completa para cuidar de tu bienestar emocional en un mundo cada vez más demandante. ¿Te sientes abrumado por el estrés y la ansiedad? ¿Necesitas herramientas prácticas para manejar tus emociones y pensamientos negativos? Este libro te ayudará a entender mejor cómo funciona tu mente y cómo puedes fortalecer tu resiliencia emocional. Aprenderás técnicas de meditación, mindfulness, ejercicios físicos y consejos prácticos para implementar en tu día a día. ¡Invierte en ti mismo y en tu salud mental! Obtén tu copia de "Mente Sana" hoy y comienza el camino hacia una vida más plena y equilibrada.