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¡Un sistema preciso para vivir la vida de tus sueños! Los estudios han demostrado que la depresión y el pensamiento negativo disminuyen los anticuerpos y te dejan más abierto a las infecciones y enfermedades. Aquellos que no están contentos o estresados exhiben respuestas inmunes más débiles a las vacunas, tardan más en curarse, son más susceptibles a los resfriados y los virus, y experimentan síntomas más fuertes... En este libro, aprenderás estrategias comprobadas sobre cómo mejorar tu vida, como: Una lista exhaustiva de trucos para sentirse bien que puedes usar Un sistema motivacional completo para que lo apliques Maneras sencillas de comenzar a aumentar tu potencial Formas de baja resistencia para disfrutar de la vida Ideas simples para aumentar la productividad Y mucho más... No esperes otro momento para disfrutar de esta información. ¡Obtén tu copia de Se Autosuperacion de inmediato!
¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que "sí" a algo a lo que prefieres decir que "no"? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? ¿Cuántas veces se ha quedado en blanco tu mente cuando tratas de conversar con ciertas personas? Entonces necesitas seguir leyendo... "La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo." - Warren Buffett "No importa el trabajo que tengas en la vida: tu éxito estará determinado en un 5% por tus credenciales, en un 15% por tu experiencia profesional, y en un 80% por tus habilidades de comunicación". - Stephen Wang A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que "no", especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle "sí" a algo que en el fondo queremos rechazar puede ser extremadamente dañino para nosotros a largo plazo. El miedo a decepcionar a los demás puede ser tan intenso, que la mayoría de las personas viven sus vidas aterrorizadas por lo que otros pensarán si dicen lo que piensan o si dicen "no" a peticiones que en realidad no quieren hacer. El hecho es que las personas que pueden comunicar sus pensamientos, opiniones y deseos con claridad son quienes en verdad llegan a tener éxito y alcanzan sus metas y objetivos. Hablar con desconocidos puede ser un verdadero reto para mucha gente. El miedo a quedarse sin cosas que decir o a hacer el ridículo puede causar angustia. Debido a esto, la mayoría prefiere no actuar y simplemente observar con frustración cómo aquellos que son mejores en la socialización y la conversación se llevan todos los elogios, hacen grandes conexiones, y triunfan en la vida con mayor facilidad. La mayoría de la gente cree que la asertividad es algo innato; o naces siendo asertivo, o nunca podrás serlo. ¿Pero cuánta verdad hay en esto? Con esta guía, descubrirás: -Una manera eficaz de eliminar la timidez por el resto de tu vida. -Consejos que te ayudarán a ahorrar mucho tiempo y convertirte en un mejor conversador y alcanzar tus metas más rápido de lo que imaginas. -Trucos básicos de lenguaje corporal que todos pueden aplicar de inmediato para ser percibidos como más seguros de sí mismos. -Consejos comprobados para aumentar tu sentido de confianza al interactuar con los demás. -Errores que debes evitar y que hacen que la mayoría de la gente fracase y actúe de forma demasiado pasiva o demasiado agresiva. -Estrategias seguras para ser más asertivo en los negocios o en el lugar de trabajo para que puedas alcanzar tus metas profesionales más rápidamente. -Descubre cómo las mujeres pueden llegar a ser más asertivas sin ser juzgadas negativamente. -Cómo mejorar la comunicación en una relación para que ambas partes terminen ganando. -Y mucho más...
¿Su mente se impone a sus posibilidades de éxito? ¿Toma a menudo decisiones de las que se arrepiente sistemáticamente? ¿Le gustaría desarrollar un autocontrol total eliminando los pensamientos negativos que le impiden alcanzar sus sueños? Si la respuesta es afirmativa, éste es el mensaje que estaba esperando... Muchas personas no logran encontrar un equilibrio entre ellas mismas y los demás, viéndose frenadas por la ansiedad de no poder comunicarse de la manera adecuada, perdiendo oportunidades laborales o sentimentales, y arruinando la relación más importante de todas: la relación con uno mismo... El crecimiento personal que buscas es un camino de 360° a través de varios aspectos de tu psique, que te lleva al descubrimiento de una nueva versión de ti que desconocías. A través de un enfoque práctico y respaldado por la ciencia, te guiarán a través de estrategias, técnicas y consejos útiles para gestionar mejor tus emociones, ganar una confianza inquebrantable y alcanzar la vida que siempre has soñado... He aquí un avance de lo que este libro le permitirá hacer: Aprender COMUNICACIÓN ASERTIVA y convertirse en un excelente comunicador, capaz de transmitir a los demás los sentimientos adecuados y establecer conexiones beneficiosas; Entrar en la psique de su interlocutor con INTELIGENCIA EMOCIONAL, influyendo positivamente en las emociones que su prójimo siente hacia usted; Descubra las técnicas de PNL más poderosas que le permitirán sustituir sus patrones de pensamiento negativos por otros que le traerán el éxito; Desarrolle una poderosa AUTOESTIMA, elemento indispensable que caracterizará a la persona de éxito en la que se convertirá; DEJE DE PENSAR DEMASIADO controlando los pensamientos negativos que le causan ansiedad con técnicas sencillas. No hay momento equivocado para empezar a trabajar en ti mismo y no hay nada más noble que decidir ser mejor de lo que hemos sido hasta ahora. Ya has esperado demasiado....
¿QUIERES CONOCER LAS TÉCNICAS DE LA PSICOLOGÍA OSCURA? ¿CREES QUE ALGUIEN ESTÁ UTILIZANDO MÉTODOS DE MANIPULACIÓN PARA CONTROLAR TUS ACCIONES? ¿SIENTES QUE TU VIDA SE ESTÁ SALIENDO DE CONTROL? Si quieres aumentar tu Autoestima y no sabes por dónde empezar, si deseas comprender los efectos de la manipulación mental, reconocerlos y contrastarlos instantáneamente, sigue leyendo. La psicología oscura puede entenderse como el estudio de la condición humana, en relación con la naturaleza psicológica de los diferentes tipos de personas que se aprovechan de los demás. El hecho es que cada ser humano tiene el potencial de victimizar a otras personas u otras criaturas vivientes. Sin embargo, debido a las normas sociales, la conciencia humana y otros factores, la mayoría de los humanos tienden a contener sus impulsos oscuros y a evitar actuar por cada impulso que tienen. Sin embargo, hay un pequeño porcentaje de la población que no puede controlar sus oscuros instintos y daña a otros de maneras aparentemente inimaginables. Manipulación y Psicología oscura proporciona acciones prácticas que pueden crear cambios reales y duraderos para ayudarte a interceptar estas manipulaciones. ¡Y cómo usarlos para su ventaja! Incluso si nunca has podido defenderte del comportamiento manipulador, este libro te enseñará las técnicas que necesitas tener en tu caja de herramientas para luchar contra todas las partes de la psicología oscura. La autoestima se desenvuelve a través de la interacción humana. Es el ámbito donde las personas se sienten importantes una para las otras. El "YO" evoluciona por medio de pequeños logros, reconocimientos y éxitos. El libro 1 contiene Una lista de ejercicios para entrenar tu mente. Cómo crear hábitos en un mes para ser otra persona. Quitarle el control remoto de tu vida a otros. No solo vender los miedos, sino cómo hacerlo. Crecimiento Integral (Emocional, mental, físico y espiritual). El chisme, que no lo hagas y no te afecte lo que puedan decir de ti. Tomar decisiones firmes y no romperlas. La ruta para creer en tí. Ya no te sentirás culpable por lo que te sucede a ti o a los demás. Sentir seguridad ante los demás. Alcanzar una alta autoestima que te permita cumplir tus metas. El libro 2 contiene La manipulación mental desde las bases de la psicoanálisis y psicoterapia. Un estudio sobre la conducta humana para saber cómo aprender y modificar con técnicas prácticas. La diferencia entre manipulación y persuasión, y cómo combinarlas para mejores resultados. Casos de manipulación mental que te ayudarán a comprender mejor sus principios. y mucho, mucho mas! Desplácese hasta la parte superior de la página y seleccione el botón COMPRAR AHORA!
"ESTE PROGRAMA DE AUTOCONTROL EMOCIONAL ES EL RESULTADO DE MI DEDICACIÓN Y EXPERIENCIA ACUMULADA A LO LARGO DE MI FORMACIÓN Y CARRERA PROFESIONAL. DISEÑADO CON CUIDADO Y BASADO EN PRÁCTICAS PROBADAS, ESTE ENFOQUE HA SIDO CREADO CON LA INTENCIÓN DE SER UNA HERRAMIENTA VALIOSA TANTO EN TERAPIAS GRUPALES COMO INDIVIDUALES. MI OBJETIVO ES COMPARTIR LAS ESTRATEGIAS Y TÉCNICAS QUE HE DESARROLLADO A LO LARGO DE LOS AÑOS, BRINDANDO A AQUELLOS QUE BUSCAN UN MAYOR CONTROL EMOCIONAL LAS HERRAMIENTAS PRÁCTICAS NECESARIAS PARA TRANSFORMAR SU EXPERIENCIA Y AVANZAR HACIA UNA VIDA MÁS EQUILIBRADA Y PLENA." El objetivo del programa de intervención que he desarrollado, es dar una visión general del contenido del programa e intentar que comprendan el concepto de autocontrol como un conjunto de habilidades que pueden ser aprendidas o recuperadas, las cuales servirán como factor de protección ante acontecimientos estresantes. Las personas que padecen cuadros psiquiátricos severos presentan habitualmente, como reflejan los manuales, dificultades en autocontrol y nivel bajo de autoestima. De ahí la necesaria aplicación de programas en técnicas cognitivos-conductuales de afrontamiento al estrés.
¿ESTÁ BUSCANDO UNA MANERA DE AUMENTAR SU CONFIANZA Y AUTOESTIMA? Entonces estás buscando una forma de mejorarte iniciando un camino de crecimiento personal ... Si su respuesta es SÍ, entonces este libro es lo que necesita AHORA MISMO ... Siempre que te miras al espejo, siempre encuentras una excusa para decir que eres feo y que no eres bueno, esto genera el miedo al rechazo que te impide desarrollar tus habilidades sociales porque no te sientes a la altura de otras personas, así que decides vivir las relaciones sociales de forma pasiva sin expresarte a ti mismo ni a tu forma de pensar por miedo a ser juzgado. Entonces le gustaría tener la solución a estos problemas, ¿verdad? Por suerte, ahora puedes borrar todos estos problemas de tu vida, con el camino paso a paso que te hará descubrir las técnicas innovadoras contenidas en este libro, que te permitirán hacer una reprogramación mental progresiva que eliminará pieza a pieza la ansiedad social. hasta que lo haga. desaparecer. ? - LO QUE ENCONTRARÁS EN ESTE LIBRO. Qué es la autoestima: Introducción para comprender qué es la autoestima y la importancia de la autoestima. Conciencia de sí mismo: conócete a ti mismo y descubre tus patrones de pensamiento y los posibles pensamientos contraproducentes. Auto-exploración: Explore las posibles razones de su falta de autoestima. Cuidado personal: realice su actividad diaria utilizando soluciones creativas de cuidado personal escuchando sus emociones. Razones para la autoestima: Mejore su diálogo interno para mejorar las convicciones que tiene sobre sí mismo. Autocortesía: cómo tener autocontrol en situaciones difíciles y con personas que te molestan. Respeto propio: desarrolle su regla personal diaria para aprender a respetarse a sí mismo. Crecimiento personal: cómo cambiar su vida Trabajando en usted mismo para aumentar su superación personal. Incluso si nunca ha estado seguro y satisfecho de sí mismo en los contextos sociales y privados, al leer y aprender los conceptos contenidos en este libro, tendrá más confianza que nunca en tan solo 7 días de práctica. Hágalo suyo para tener una mejor experiencia de vida social y desarrollar habilidades sociales que nunca ha tenido Haga clic para comprar "Guía de autoestima" de "Madelyn Hill"