Download Free Relajacion Book in PDF and EPUB Free Download. You can read online Relajacion and write the review.

La relajación está cada vez más vigente. El ritmo acelerado de existencia, la sobrecarga de excitación de la vida cotidiana nos lleva a un estado de tensión nerviosa permanente, provocando la necesidad de una higiene física y psíquica que nos permita adaptarnos a nuevas condiciones de vida. Los métodos de relajación son conductas terapéuticas, reeducativas o educativas que utilizan técnicas elaboradas y codificadas y que se ejecutan específicamente en el sector tensional y tónico ce la personalidad. La relajación neuromuscular alcanza un "tono de reposo" base de una distensión física y psíquica. Este es el aspecto desarrollado en la primera parte del libro. La segunda parte, se centra en los métodos: el método analítico con un punto de partida fisiológico que se basa en los trabajos de fisiología muscular de E.Jacobson; los métodos globales con un punto de partida psicoterapéutico basado en el método de Schultz, y el entrenamiento autógeno con sus aspectos neurofisiológicos y psicológicos. La tercera parte nos expone como aplicar estos métodos en el hombre normal, en medicina psicosomática, en neuropsiquiátrica, en patología del trabajo, etc.
El masaje—el contacto curativo Prácticamente toda persona conoce el estrés, las contracturas musculares, los dolores de cabeza y los trastornos del sueño—el masaje ayuda a combatir estas dolencias. Este método curativo tan antiguo y natural relaja y ofrece momentos de recuperación que todos necesitamos imprescindiblemente. Este libro ofrece una amplia información sobre las distintas variables de este método tradicional de tratamiento y su aplicación. La autora explica con claridad las distintas formas de masaje y describe las maniobras básicas para ponerlas en práctica. También se explican las medidas complementarias para aumentar y favorecer la efectividad del contacto curativo. Numerosas fotos y dibujos hacen más clara la anatomía del cuerpo humano y muestran cómo deben realizarse las distintas maniobras. Muchas ideas y consejos prácticos para la vida cotidiana hacen de esta obra un compañero inseparable. Karin Schutt estudió psicología y ciencias de la comunicación. Además es una fisioterapeuta diplomada.
CD-ROM contains: the mechanical design software MDESIGN, which "enables users to quickly complete the design of many of the machine elements discussed in the book."
Just about every day brings some kind of stress into life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind and a stress-free body. This is a warm, engaging and effective guide to beating stress, calming down and becoming more centred and focused.
This valuable clinical reference covers the major GI diseases and conditions most commonly seen in clinical practice. Lavishly illustrated with 350 full-color Netter images to aid understanding, the guide also incorporates a handy template format for fast, easy access to key information on etiology, clinical presentation, differential diagnosis, management and therapy.
Clinical Surgery answers the need for an authoritative, comprehensive, attractively presented textbook of surgery for medical students and residents. It covers general issues in the first section (wound healing, pain control, and more); the second, largest section uses a regional approach to the subject; and the third section covers surgical specialties, including pediatrics, endocrinology, and urology. Illustrated in full color, this new text has been designed with features that students appreciate -- chapter contents summaries, text boxes, and color coding for chapters.
"In Relaxation Revolution, Dr. Herbert Benson and William Proctor present the latest scientific endings, revealing that we have the ability to self-heal diseases, prevent life-threatening conditions, and supplement established drug and surgical procedures with mind body techniques. In a special "treatment" section, Benson and Proctor describe how these mind body techniques can be applied - and are being applied - to treat a wide variety of conditions..."--Publisher.
While the book covers all the major areas of internal medicine of the dog and cat, the emphasis is on brevity and the more common disorders. The book is organised by body system, and each chapter is structured in a consistent way, providing the definition of each disorder, its causes, clinical features, differential diagnoses, diagnosis and management options. The text is illustrated by over 1,000 clinical colour photographs, imaging, diagrams and tables. This book should be of value to the students and practitioners as a learning resource and reference.
A companion to "Guyton and Halls Textbook of Medical Physiology, 11th Edition", this book delivers the salient points from the parent text, in a manner that is ideal for rapid comprehension of the core concepts in the discipline. It offers concise, easy-to-reference physiology essentials.