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Una mejor relación comienza con la mente. ¡Una VIDA mejor, comienza con la mente! En este libro de letras grandes para facilitar la lectura te ayudamos a desarrollar tú mente.
Nuestros pensamientos y nuestras emociones forman un c?rculo que se refuerza mutuamente. Los pensamientos negativos generar?n emociones de naturaleza similar y estas emociones dar?n lugar a m?s pensamientos negativos. Por otro lado, las emociones sanas est?n relacionadas con el ?xito y una psicolog?a poderosa. Las personas que son m?s felices tienen m?s ?xito y mejores relaciones interpersonales. Tienen mejor concentraci?n, memoria y habilidades sociales. Es mucho m?s f?cil tener ?xito cuando se tiene un marco emocional positivo como base, que estar luchando internamente. Todo el mundo se encuentra en una situaci?n en la que necesita gestionar mejor sus pensamientos y emociones. Lleva algo de tiempo, pero hay formas probadas de reforzar los puntos fuertes de nuestros pensamientos y emociones. Entre ellas se encuentran: Meditaci?n Mindfulness Comunicaci?n profunda Trabajo creativo Instr?yete en los conocimientos que este libro tiene para ofrecerte, y comienza a empoderar tu mente.
"He aquí la herramienta más potente para un futuro brillante para tí y para tus hijos" La Doctrina del Campeón desvela por primera vez los métodos de programación mental secretos usados por los campeones deportivos de élite, ahora a tu alcance para aplicarlos a cualquier aspecto personal de tu vida: la educación de tus hijos, el éxito económico o sentimental o la prevención y curación de enfermedades. Un libro de lo más sorprendente y novedoso. Con estas técnicas, avaladas por la neurociencia, podrás aprender a: -Cómo ser el auténtico dueño de tu futuro -Cómo fabricarte buena suerte -Cómo generar proyectos -Cómo aumentar los ingresos de forma considerable -Cómo prevenir enfermedades malignas -Cómo complementar decisivamente la terapéutica de las enfermedades malignas -Cómo salir de situaciones sentimentales negativas -Cómo educar a tus hijos para que sean actores y no meramente espectadores de la vida -Cómo implantar una mentalidad ganadora en su cerebro -Cómo encontrar energía y recursos para emprender -Cómo progresar espectacularmente en tu especialidad deportiva -Cómo ampliar la creatividad de tu cerebro y empezar a pensar mejor -Cómo ser empático en las relaciones con otras personas y triunfar
Cuando cambias tu mente, cambia tu vida Nuestras neuronas tienen un patrón de comportamiento. A lo largo de los años han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a través de impulsos eléctricos y cada impulso eléctrico provoca una reacción química, es decir, una catarata de hormonas que inunda nuestro cuerpo mandándonos ordenes de bienestar, placer, miedo, etc. Pues bien, según los más recientes estudios, nuestro cerebro se vuelve adicto a estas reacciones químicas y obliga a nuestro pensamiento a recorrer siempre los mismos itinerarios neuronales, de forma que una y otra vez, tenga su descarga de química positiva o negativa que además, influirá en nuestra salud. Todos conocemos personas que discurren habitualmente por el lado negativo de la vida. Ese es el hábito de su mente, el itinerario que sus neuronas han aprendido y han grabado. El problema es que cuando estos hábitos nos hacen desprender una y otra vez sustancias negativas para la salud física y mental, nuestro cuerpo y nuestra mente acaban enfermando. "Poderosa mente" nos ayuda a tomar el control de nuestro cerebro: ¿cómo es?, ¿cómo funciona?, ¿cómo puedo reeducar mi pensamiento?. Cuando aprendemos cómo creamos los malos hábitos mentales, podemos romper la cadena y empezar una vida en positivo.
Mariana Isabel Vernieri, escritora e ingeniera industrial argentina, fue organizadora y jurado en el Concurso de literatura del Portal de suenos lucidos 2008 . En la actualidad se encuentra escribiendo su segunda novela ambientada en la Espana del siglo XV, sobre un amor tan poderoso que desdibuja los limites de lo posible. Aqui, las historias paralelas de Lina y Johnny se cruzan en Africa donde ella es enfermera voluntaria y el llega para conocerla despues de leer el libro que ella ha publicado recientemente. Con un final sorprendente que desafia los desenlaces rosados de Hollywood, revela que asi como la vida cambia de forma inesperada, cambia tambien lo que ocupa nuestra imaginacion. Lina deja su planeta interior y solitario para crear realidades basadas en la fe y la accion y decide enamorarse... cambia de planes. "Planeta Lina es un libro escrito por una autora muy apasionada, inteligente y con un increible mundo interior. A la vez, es una historia llena de historias, llena de personajes interesantes y mundos atrapantes." - Nicolas Lacoussi. "Hay equilibrio entre la accion, emocion e ideas. Por eso y algunas cosas mas, siento que es una novela inteligente. No elude ningun aspecto, a mi parecer, basico del ser humano." - Luna Bucher."
El cerebro de los vertebrados es una parte del sistema nervioso central y se encuentra situado dentro del cráneo. Suele pesar 1,3 kg en los adultos y esta masa de tejido gris-rosáceo está compuesta por unos 10 billones de neuronas, conectadas unas con otras y responsables del control de todas las funciones mentales. No hay, por tanto, ninguna máquina inventada por el hombre que sea capaz de realizar tantas y tan complejas funciones en tan poco espacio de tiempo. Además de las células nerviosas, el cerebro contiene, entre otros, vasos sanguíneos y órganos secretores, disponiendo de una capacidad hasta ahora desconocida para regenerarse. En el cerebro se controlan los movimientos y el sueño, además de existir un mecanismo autónomo que nos controla el hambre y la sed, sistema que es deficiente en los niños y los ancianos. En estos casos y en aquellos en los cuales hay patologías del comportamiento o las costumbres, el reflejo de la supervivencia pueda estar deteriorado aún cuando existan necesidades urgentes por cubrir, como es en el caso de la anorexia nerviosa o la inmolación voluntaria. Por eso las emociones humanas como el amor, el odio, el miedo, la ira, la alegría y la tristeza, que deberían estar controladas por el cerebro al menos para que no comprometan la vida, pueden quedar bloqueadas y degenerar una enfermedad.
Mientras Dante caminaba en medio de aquellos pasillos rodeado de toda clase de libros; su mente se concentr tanto en esas incgnitas que realmente andaba buscando y que no lograba encontrar. Estaba tan concentrado que por un momento dej de sentir el lugar y sinti que su mente se alejaba de su cuerpo. Se encontr una vez ms en el mundo de los sueos; esos sueos que lo perseguan con ms frecuencia ltimamente. Sinti el aire clido y fuerte que le robaba su gorra y al querer cubrirse su cabeza con sus manos corpulentas su pelo se le incrustaba en ellas. Senta un olor que no descifraba y un ruido que le llegaba hasta la mdula de sus huesos. Era un ruido seco que lo torturaba. Perciba algo ms, algo que no haba sentido o visto antes. Algo que le pareca De pronto sinti un suave movimiento y una voz que haba odo antes. Era la voz de Maribella que lo estaba sacando de aquel sueo o trance. La copa se le haba cado y el contenido se haba desparramado sobre la delicada alfombra. Se sinti abochornado y dese desaparecer de inmediato; pero, la suave voz de Maribella lo tranquiliz. Lo tom de la mano y lo dirigi al sof ms prximo. Dante se dej conducir sin oponer resistencia. Todava parte de su mente deambulaba. Transcurri un buen tiempo para que se recuperara por completo. Cuando lo hizo se disculp por el dao que haba causado. Aunque Maribella le mencion que el dao era lo de menos, que lo ms importante era que se sintiera bien; Dante segua disculpndose. Para que no siguiera sintindose culpable, Maribella fue a la cocina y volvi con unos lquidos especiales para sacar manchas en alfombras. Dante se tom el tiempo de hacerlo y terminada la labor, pareci recuperar no slo su estado de nimo si no tambin su energa. Maribella observando tal cambio lo confront directamente y sin evasivas. Le pregunt que ella necesitaba saber exactamente que le haba pasado. Dante comprendiendo que si Maribella estaba de su parte no tena porque ocultarle lo que le haba pasado. Total, haba venido para eso. Poniendo cada detalle en su respectivo lugar, le explic que los sueos a que l se refera y lo que le acababa de suceder eran exactamente iguales. La nica diferencia, aclar, es que era la primera vez que le pasaba despierto. Le explic detalle por detalle de todo lo que se acordaba. Al final del relato le mencion que haba un evento que no se acordaba. Le prometi que tan pronto viniera a su mente lo escribira y se lo iba a comunicar. Maribella, despus de escuchar la narracin y haber estudiado detenidamente la lmina y ledo el pie de gravado, aquella narracin conectaba en cierto punto. Maribella le dijo, Dante vuelve a revisar ahora esta pgina detenidamente y extrae cualquier similaritud que tu mente registre. Dante hizo lo que Maribella le peda y despus de esforzar la mente hasta el lmite exclam, Maribella! Maribella! Hay algo en comn en esta pgina y mis sueos. Mira la posicin y color de las hojas, qu t observas en ellas? Cambiando de posicin y agarrando el libro, Maribella las observ detenidamente y despus de unos momentos le dijo, lo nico que puedo observar es, que da la impresin, que el pintor de esta lmina pint las hojas en una forma que representaran que un violento viento las estaba moviendo. A lo que se refiere al color se dira que es otoo o estn pasando por un tiempo de sequa. Efectivamente, le contest Dante hace unos momentos en mi sueo, si se le puede llamar as, sent un viento fuerte. Tan fuerte que me quit la gorra de mi cabeza. Adems, sent que ese viento estaba acompaado de un calor sofocante. Pareca que estaba en un lugar en el que no haba llovido por mucho tiempo; o quizs, me atrevera a decir, cerca de un lugar desrtico. Haba algo extra, algo que por primera vez se me presentaba en mis sueos. Estaba a punto de visualizar lo que era cuando cuando volv en s. Dante no quera que Maribella se sintiera mal. En verdad, l le agradec
No todas las personas pueden sentirse seres exitosos, de hecho la gran mayoría no siente ser una persona exitosa.La única barrera que los separa del ÉXITO y la MEDIOCRIDAD es su mentalidad.Desbloquear la mente para lograr el éxito no es algo muy difícil, claro, si sabes el camino correcto para llegar a este nivel.En este libro tendrás una poderosa guía para que tu vida cambie por completo, para llegar a ser exitoso con el dinero y con los amigos tienes que aprender a expandir tu mente para el ÉXITO!
Aprende a controlar tu mente con este libro ,podrás saber y controlar tu mente, como tus emociones .Con el Concepto básico de la Dilación en su Sinopsis.Por que el poder de tu mente es fuerte ,puede resolver muchos problemas una vez esta preparada para ello y a la cual tus emociones .Te ayudara en las cuarentena de esto que estamos viviendo hoy en día .
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