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Le mode de vie joue un rôle prépondérant sur les risques de développer des cancers. Près d'un tiers d'entre eux est directement lié à la nature du régime alimentaire. En compilant des milliers de publications de recherche, les docteurs Richard Béliveau et Denis Gingras démontrent qu'une alimentation équilibrée et variée, bien sûr, et la consommation de baies, de choux, d'épices comme le curcuma, de thé vert, d'agrumes ou encore de noix – possédant des propriétés anticancéreuses naturelles – contribuent à réduire les risques de développer un cancer. Cet ouvrage clair et détaillé fait prendre conscience du pouvoir des aliments, qui représentent actuellement une des meilleures armes à notre disposition pour lutter contre le cancer.
Découvrez le pouvoir de la nutrition pour combattre le cancer avec notre livre 'Cuisiner Contre le Cancer : Recettes et Aliments Anti-Cancer'. Dans ce guide complet, vous trouverez une sélection des recettes les plus délicieuses et nutritives spécialement conçues pour renforcer votre système immunitaire, réduire les risques de cancer, et soutenir votre bien-être général. Nos recettes sont riches en ingrédients anti-cancer, tels que des légumes colorés, des herbes aromatiques, des épices puissantes, et des superaliments. Chaque recette est accompagnée d'une explication détaillée des bienfaits pour la santé des ingrédients utilisés, vous permettant ainsi de comprendre comment chaque plat contribue à votre lutte contre le cancer. En plus des recettes, vous trouverez des conseils nutritionnels précieux pour intégrer ces aliments anti-cancer dans votre alimentation quotidienne. Ne laissez pas le cancer dicter votre vie. Prenez le contrôle de votre santé en adoptant une alimentation saine et savoureuse. Obtenez votre exemplaire de 'Cuisiner Contre le Cancer : Recettes et Aliments Anti-Cancer' dès aujourd'hui et découvrez le chemin vers une vie plus saine et équilibrée.
Si les scientifiques sont encore actuellement à la recherche de traitements qui soigneraient de manière certaine le cancer sous ses formes les plus multiples, ils savent depuis plusieurs années déjà que la lutte la plus radicale contre cette terrible maladie passe par la prévention. De nombreuses études cliniques ont déjà montré qu'une consommation accrue de produits végétaux dont les fruits et les légumes représente un facteur clé dans la réduction du risque de cancer. Mieux encore, certains aliments ont la capacité de tuer dans l'œuf les microtumeurs que nous développerons tous au cours de nos vies et qui menacent de devenir des cancers. De récentes recherches démontrent que, en plus des fruits et des légumes, d'autres aliments tels que le thé vert, le vin ou le chocolat contiennent de fortes quantités de composés anticancéreux. L'apport quotidien de ces différents aliments constitue un moyen simple et efficace pour lutter contre le développement et la progression du cancer. Les Aliments contre le cancer met en lumière les apports de ces toutes récentes découvertes. Après avoir expliqué clairement ce qu'est le cancer et comment il se développe, les Dr Richard Béliveau et Denis Gingras exposent les apports concrets d'un régime alimentaire adapté dans le combat quotidien contre cette maladie. Grâce à cet ouvrage, vous ne considérerez plus ce que vous mangez de la même façon !
Pour les spécialistes, une alimentation et un mode de vie équilibrés peuvent prévenir environ un tiers des cas de cancer. La prévention du cancer est belle et bien entre nos mains ! Certains aliments pris régulièrement contribuent à diminuer les risques de développer un cancer tandis que d’autres doivent être consommés avec modération, voire le plus rarement possible... Cet ouvrage très pratique vous aide à mettre en application les recommandations des chercheurs et des cancérologues afin d’adopter une alimentation anticancer au quotidien. Les résultats de deux grandes études mondiales le révèlent : l’alimentation pourrait prévenir entre 15 à 60 % des cancers (selon l’organe atteint). Aucun médicament ne parvient ne serait-ce qu’à la moitié de ce résultat ! Dans ce livre : Les 15 recommandations anticancer Les 57 meilleurs aliments anticancer Les 26 aliments anticancer indispensables dans toute cuisine Les 30 aliments à inviter régulièrement à votre table 150 recettes originales et simplissimes Les conseils et trucs pour cuisiner comme il faut les bons aliments et en consommer plus souvent Une semaine de menus anticancer Grâce à ce guide, mettre en pratique au quotidien les découvertes scientifiques et médicales en matière d’alimentation devient un jeu d’enfant. Par exemple, sachez que les épices et les herbes bloquent le processus inflammatoire mis en place par les cellules cancéreuses pour se développer normalement. C’est tout particulièrement le cas des herbes très parfumées (ciboulette, aneth) ainsi que du curcuma et du gingembre. Même en petite quantité, cela vaut la peine d’en consommer à chaque repas !
Complément pratique d'Anticancer de David Servan-Schreiber, cet ouvrage - qui a connu un immense succès au Canada - présente ce que devrait être une alimentation qui agit contre le cancer. S'appuyant sur leurs étonnantes découvertes, les docteurs Béliveau et Gingras nous offrent l'accès à un savoir précieux et nous montrent qu'il est facile et savoureux de se faire du bien. Cuisinons simple, cuisinons frais, cuisinons avec de bons ingrédients... Quand santé et hygiène de vie se conjuguent avec gastronomie : 160 recettes originales. Puisque les aliments ne sont pas uniquement des molécules mais aussi une source de plaisir au quotidien, les auteurs ont demandé à des chefs chevronnés de concocter des recettes inspirées de traditions culinaires diverses et souvent millénaires - chacune combine les vertus de plusieurs aliments aux propriétés anticancer reconnues.
La recherche de traitements qui soigneraient de manière certaine le cancer sous toutes ses formes progresse, mais la lutte passe également par la prévention. Certains aliments, comme le montrent de nombreuses études cliniques, représentent-ils un facteur clé dans la réduction du risque de cancer ? Une explication claire de ce qu'est le cancer et de la façon dont il se forme. Les bienfaits et apports concrets des aliments capables d'éliminer les microtumeurs que nous développons tous. Un régime alimentaire adapté : un moyen simple et efficace pour combattre la progression du cancer.