Jenny Paola Cortés González
Published: 2014
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Resumen: El propósito de esta investigación fue determinar el perfil de hábitos saludables en actividad física, alimentación y exposición tabáquica de los estudiantes de grados 6° y 7° de los municipios de Santa Rosa de Cabal y La Virginia, Risaralda. La forma de evidenciarlo fue a través de la aplicación de una encuesta basada en el PROGRAMA NACIONAL DE HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLE de COLDEPORTES. Los principales hallazgos encontrados fueron que los estudiantes no conocen en realidad que es actividad física y para ellos basta con los juegos que realizan en clase de educación física de sus instituciones educativas. Frente a la práctica de actividad física, un poco más de la mitad (53%) cumplen con el mínimo en cuanto a frecuencia, duración e intensidad de práctica, lo que supone a futuro adultos jóvenes con muy bajo factor protector frente a Enfermedades Crónicas No Transmisibles. En lo referente al tema de tabaquismo, el 95% se declaró no fumador, constatando que los estudiantes tienen muy buenas bases teóricas frente al daño que produce y al tipo de enfermedades que puede causar, sin embargo es preocupante que el 5% restante que han fumado alguna vez lo realizaron a una edad promedio de 12 años, lo que repercute en la influencia que pueden tener frente a los no fumadores y a la conservación de espacios 100% libres de humo de tabaco. Finalmente el tema de alimentación saludable especialmente el consumo de frutas y verduras, los estudiantes indican que en las instituciones educativas se les enseñan los beneficios de una alimentación saludable, sin embargo manifiestan que en las cafeterías de sus colegios no venden frutas, por lo tanto se recomienda a los tomadores de decisiones crear estrategias para mejorar este aspecto. Se concluye sobre la importancia que tiene brindar más programas de actividad física y hábitos saludables para la población estudiantil.