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Para muchas personas, nunca parece haber suficientes horas en el día. Pueden pasar todo el día en el trabajo y luego necesitan llevarlo a casa con ellos, trabajando hasta altas horas de la noche. Pueden descubrir que se están perdiendo aspectos críticos de su vida, se están quedando atrás en su salud, no tienen tiempo para sus pasatiempos y se están perdiendo tiempo importante con familiares y amigos. Esto puede dejarlos desgastados. Quieren marcar la diferencia en su carrera y salir adelante, pero parece que nunca pueden ponerse al día con todo el trabajo, y las otras áreas parecen fallar. Esto los deja cansados, sobrecargados de trabajo y hartos. La vida no tiene por qué ser así. Hay formas de agregar equilibrio a cualquier vida, solo necesita aprender qué es lo más importante para usted y qué lo ayudará a alcanzar sus metas. Esto es lo que aprenderá en este libro electrónico: Cómo elegir tu propio conjunto de valores y prioridades, cambiando tu mentalidad y renunciando a las cosas que interfieren con estas prioridades. Cómo equilibrar tu carrera, sin entregar toda tu vida al trabajo. Cómo pasar más tiempo con su familia, atrapando esos recuerdos importantes a medida que crecen. Cómo hacer relaciones significativas con amigos y familiares y la mejor manera de utilizarlas para hacer la vida más plena. Cómo agregar bienestar y salud a la agitada vida que vives en este momento. La importancia de los pasatiempos y el tiempo libre para ayudar a llenar su taza y sentirse mucho mejor. Cómo ponerlo todo junto con planes de acción que realmente te den el equilibrio que deseas. ¡Y mucho más!
"He escrito este libro desde mi corazón, con la esperanza de que más allá de las palabras y el intelecto, con ese órgano vital tú también lo recibas. Lo que está consignado en estas páginas da cuenta de una búsqueda de quince años para darle forma a un estilo de vida que hoy enmarca mi manera de pensar, de entender el mundo y de afrontar mi cotidianidad. Una manera de vivir que me hace sentir plena y en la que la prioridad es el respeto por todo lo que me rodea, empezando por todas las criaturas que habitamos este espacio irrepetible llamado Tierra". Con estas palabras Margarita Ortega entrega a los lectores este libro, el segundo después de su éxito editorial Regresa al origen. En él comparte sus vivencias y hallazgos en torno a la alimentación consciente, la salud, la actividad física y el bienestar espiritual. El libro enseña a leer las etiquetas de los alimentos e incluye deliciosas recetas de cocina natural y sin productos animales, fórmulas para preparar productos de belleza y para el hogar, y ejercicios de yoga y meditación, todos los cuales hacen parte del día a día de Margarita, quien hoy ha encontrado el perfecto balance entre su alimento, su cuerpo y su espíritu.
En un mundo en constante agitación, donde las emociones parecen desbordarse en una maraña de sentimientos y reacciones, nos encontramos frente a una invitación holística: sumergirnos en el mundo de la armonía emocional. Este libro es un viaje íntimo hacia el entendimiento profundo de nuestras emociones, una perspectiva integral que nos invita a abrazar cada faceta de nuestro ser para encontrar el equilibrio y la plenitud que tanto anhelamos.
Como consecuencia de la actual crisis en educación, la gente está empezando a darse cuenta de que las escuelas abarcan mucho más que la provisión de conocimientos y aptitudes a los niños. Las escuelas son comunidades y, como todas las comunidades, puede ser o no saludables. Renovación escolar aborda los problemas y desafíos de una comunidad escolar. Mediante el empleo de cuentos, mitos y la experiencia personal de la educación Waldorf, Torin Finser describe la forma en la que tanto maestros como padres afrontan problemas cotidianos como el agotamiento, los conflictos interpersonales y las trampas de la rutina. Lo más importante es que el autor hace hincapié en que una comunidad educativa debe llegar a un acuerdo con las numerosas dimensiones ocultas de cada individuo. Muestra cómo se pueden cultivar y alimentar estos aspectos poco entendidos de la mente con el fin de mantener viva la escuela y la educación. Renovación escolar no ofrece fórmulas ni soluciones chapuceras. En su lugar, anima a una nueva manera de pensar acerca de la educación y el crecimiento personal (para los niños y los adultos que se preocupan por ellos). «…si se me pudiese conceder un deseo en nombre de la renovación escolar, pediría una mejora significativa en la calidad del sueño de padres y maestros. Ningún otro cambio tiene un potencial más beneficioso que el de eliminar el estado de agotamiento crónico que se produce a final de semana en la mayoría de escuelas».
Ya buscaste de todo y sigues teniendo problemas, ya nomás te falta leer este libro para que veas donde empiezan tus problemas.
In this textbook, Heizer (business administration, Texas Lutheran U.) and Render (operations management, Rollins College) provide a broad introduction to the field of operations management. A sampling of topics includes operations strategy for competitive advantage, forecasting, design of goods and services, human resources, e- commerce, project management, inventory management, and maintenance. The CD-ROM contains video case studies, lecture notes, Excel OM and Extend software, and additional practice problems. Annotation copyrighted by Book News Inc., Portland, OR
Gonzalo Brujó y 23 visionarios del marketing descubren el presente y el futuro del intangible más importante.