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Hay veces en las cuales es dif�cil rehuir al destino, existen ciertos acontecimientos y encuentros que por m�s que los evitemos nos suceden. Es como si esa experiencia ya estuviera predeterminada en nuestras vidas. Algunos eventos son agradables, otros no. Sin embargo, hay algo maravilloso que podemos hacer hoy mismo: comenzar a forjar un destino venturoso y feliz. Hay una frase que dice: "Somos hijos de nuestro pasado y padres de nuestro futuro", por lo tanto, el momento para construir algo fabuloso para el ma�ana es precisamente ahora, en este preciso instante. Sin importar las dificultades o la felicidad que estemos experimentando, ojal� que hoy estemos sembrando una buena semilla que ma�ana pueda germinar en �xito, felicidad, prosperidad, salud y armon�a. Entonces, podremos dormir tranquilos, porque tenemos la esperanza de un amanecer venturoso y feliz. A trav�s de la lectura pr�ctica y comprensiva de este libro podr�:* Afrontar las dificultades con entusiasmo y valent�a.* Comprender la ecuanimidad, permaneciendo estable ante los altibajos de la vida.* Cultivar Valores como el amor, la tolerancia, el servicio y otros que producen belleza en la personalidad.* Conocer el secreto para construir una vida feliz.* Elegir ser feliz a trav�s de una actitud mental que promueva momentos felices y que lleve al �xito, la prosperidad y el disfrute de la vida.
Hoy en día, cada persona vive una vida llena de estrés y tensión. La mayoría de las personas se sienten miserables, indefensas e inútiles, lo que las lleva a la decepción y la frustración totales. A veces los impulsa a suicidarse. Como resultado, lo hacen para deshacerse de él. Aquí, en este libro, se sugieren algunas formas y métodos que pueden permitir a una persona llevar una vida libre de tensiones y estrés. Si quieres que tu vida esté llena de alegrías, alegrías y placeres, entonces debes traer algunos cambios en tu vida personal. Para ello tendrás que abandonar tus malos hábitos. Para ello tendrás que adoptar algunos buenos hábitos, cualidades y méritos en tu vida real, actual o práctica. Siempre debemos recordar eso de que solo una persona se hace a sí misma como buena o mala persona. Ninguna otra persona puede hacer nada al respecto. Por lo tanto, todos nosotros debemos tratar de hacer este tipo de esfuerzos con la ayuda de los cuales podamos vivir felices y, al mismo tiempo, debemos esforzarnos para que las otras personas vivan felices. Debemos esforzarnos para que nuestra vida sea una fuente de inspiración para otras personas. Debemos convertirnos en un ejemplo ideal para los demás. Siempre debemos tener buenos sentimientos y pensamientos nobles para nosotros mismos, pero es una cuestión de grandeza si también tenemos buenos sentimientos y pensamientos benignos para otras personas.
Este libro te da consejos que te ayudaran a lograr la felicidad en tu vida y el exito.
¿Qué es la felicidad? ¿Cómo podemos ser felices? ¿Qué nos impide ser felices? Estas son algunas de las preguntas que todos nos hemos hecho alguna vez en la vida, y que quizás no hemos encontrado una respuesta satisfactoria. La felicidad es un concepto complejo y subjetivo, que depende de muchos factores internos y externos. No hay una definición única ni universal de la felicidad, sino que cada persona tiene su propia idea y su propia experiencia de lo que significa ser feliz. Sin embargo, hay algo que todos compartimos: el deseo de ser felices. Todos queremos ser felices, y buscamos la felicidad de diferentes maneras. Algunos la buscan en el dinero, en el éxito, en el poder o en la fama. Otros la buscan en el amor, en la familia, en los amigos o en la pareja. Otros la buscan en el trabajo, en el ocio, en la cultura o en el deporte. Otros la buscan en la salud, en la belleza, en el bienestar o en la espiritualidad. Pero, ¿encontramos la felicidad cuando buscamos estas cosas? ¿O nos sentimos frustrados cuando no las conseguimos o cuando no nos llenan? ¿O nos damos cuenta de que la felicidad no está fuera de nosotros, sino dentro de nosotros? Este libro te invita a reflexionar sobre estas cuestiones, y te ofrece algunos consejos prácticos para ser feliz en diferentes ámbitos y situaciones de tu vida. En este libro, aprenderás a ser feliz contigo mismo, con los demás y con el mundo. Aprenderás a ser feliz en el trabajo y en el ocio, en la soledad y en la compañía, en la adversidad y en la prosperidad. Aprenderás a contribuir a la felicidad de los demás y del mundo, y a dejar un legado positivo. Este libro no pretende darte una receta mágica o infalible para ser feliz, sino que te propone un camino para descubrir tu propia felicidad. Un camino que solo tú puedes recorrer, con tu voluntad, tu esfuerzo y tu ilusión. Un camino que te hará crecer como persona y como profesional. Un camino que te hará sentir vivo y pleno. ¿Te animas a recorrer este camino? ¿Te animas a ser feliz? Si es así, te doy la bienvenida a este libro. Espero que lo disfrutes y que te sirva de ayuda e inspiración. Y recuerda: la felicidad no es un destino, sino un camino.
Durante años, científicos y académicos se han dedicado a investigar sobre qué hace feliz a las personas. Pero, en la mayoría de los casos, los resultados de estas investigaciones se pierden en publicaciones especializadas a las que el público general no tiene acceso y que están escritas en un lenguaje difícil de entender para el no especialista. En Los 100 secretos para ser feliz, el psicólogo y científico social David Niven, autor de la exitosa serie Los 100 secretos..., recoge gran cantidad de estudios sobre la felicidad, los traduce a palabras y conceptos que cualquier persona puede entender y los reúne en cien características que tienen en común las personas que se sienten satisfechas con la vida. Cada uno de estos cien secretos para ser feliz está ilustrado con un ejemplo y cuenta con una explicación sencilla del estudio en el cual se basa, con el objeto de que usted pueda aplicarlos para ser más feliz. Algunos de ellos son: cultive amigos, apague la televisión, acéptese incondicionalmente, acuérdese de dónde viene, entre otros.
Hola, mi querido amigo, te doy la bienvenida a El Secreto de la Felicidad, un libro que ha significado el inicio de una transformación muy importante y necesaria en mi vida, e incluso en la de quienes, desde el principio, me han acompañado de alguna manera en el desarrollo de este trabajo. El Secreto de la Felicidad, fue un reencuentro con la magia de la vida, un descubrimiento maravilloso, pero esencialmente fue un encuentro necesario conmigo mismo, que terminé convirtiendo en una carta abierta a todo aquel que le sea útil, en su búsqueda de la felicidad y el reencuentro consigo mismo. Este libro es como parte una de una terapia de crecimiento en este momento de mi vida, y así como la luz no se enciende para colocarse bajo un tiesto, sino que se pone en un lugar donde ilumine a todos, quise hacerlo público para que ilumine a aquel que lo necesite.Nacimos para ser felices, eso debería ser nuestra vida, nuestro destino y nuestra elección, pero pareciera que mientras algunos pocos mantienen ese, como su estado natural y viven felices como perdices, otros hemos perdido el rumbo, el don o la bendición y nos enrrumbamos en senderos y estilos de vida que nos van haciendo sentir más insatisfechos y vacíos cada día.Este libro es un viaje a ese lugar donde se nos ha escondido la felicidad por tiempos inmemorables, en el encontrarás, experiencias, relatos, leyendas, cuentos y reflexiones que te harán reorientar tu búsqueda y el sentido de tu vida. Espero que lo disfrutes y que sirva de guía en tu camino, como lo fue para mi en este largo viaje que comparto contigo.