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En este libro encontrará las técnicas del masaje, expuestas paso a paso y con claridad por una mujer que ha conseguido renombre internacional en la materia.
Una guía para aprender el arte del masaje: el texto explica con claridad cómo proceder, y la rica presentación fotográfica muestra paso a paso los movimientos que hay que realizar y la posición de las manos. En estas páginas se pueden aprender también masajes específicos para curar todo tipo de trastornos: insomnio y depresiones, cansancio y ansiedad, dolores de espalda y reumatismos, problemas digestivos o sexuales, hipertensión, y muchos otros. Para todos aquellos que sufren algún malestar; para los jóvenes y para los ancianos, y también para quien, estando bien, desea alcanzar un mayor grado de bienestar y una alegría de vivir más intensa. Un libro claro y completo para quien practica el masaje y para quien desea recibirlo. Francesco Padrini, psicoterapeuta especializado en terapias psicocorporales y sexólogo, es autor de las obras Dal corpo alla mente, El lenguaje secreto del cuerpo y El gran libro de los aceites esenciales (estas dos últimas publicadas por Editorial De Vecchi), así como de numerosas publicaciones en el campo de la psicología.Colabora en la revista Riza Psicosomatica desde su fundación.Actualmente desarrolla sus actividades en el Centro de Medicina Natural Riza de Milán, imparte cursos de formación para médicos y psicólogos en Italia y en otros países, y es presidente del Centro de Estudios de Terapias Naturales de Génova y de Milán.
El libro del masaje es una completa guía que incluye dos técnicas milenarias. el masaje y la reflexoterapia. El lector podrá aprender a utilizar sus manos para aliviar diversas dolencias, para eliminar los trastornos provocados por el estrés y para transmitir una agradable sensación de bienestar y relax. Las ilustraciones le ayudarán a visualizar las técnicas sugeridas y los puntos clave para que el masaje sea efectivo.
El arte del masaje se ha practicado desde la Antigüedad en muchos países, hoy en día es una de las formas de cuidado de la salud más popular. Se usa con buenos resultados en los campos terapéutico, estético y deportivo ya sea para buscar la relajación o como parte del tratamiento en diversas enfermedades. Este libro es un compendio sobre el masaje, que abarca desde las nociones básicas como los conceptos anatómicos, los efectos fisiológicos y las normas e indicaciones generales para su práctica hasta el desarrollo de los distintos tipos de masaje. Se tratan en detalle el masaje clásico -masaje sueco y quiromasaje-, los masajes específicos -masaje reflejo, drenaje linfático, entre otros- las técnicas orientales -shiatsu y masaje chino-, los masajes mecánicos y combinados y el masaje para poblaciones especiales -masaje deportivo, infantil y en la tercera edad-. Se incluyen también capítulos dedicados a la osteopatía, la acupuntura, el masaje en la fibromialgia y el masaje en el entorno Pilates. Asimismo, se acompañan las detalladas explicaciones de las técnicas con ilustraciones y fotografías.