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En "El Arte de Envejecer con Calma y Sabiduría," explora los SECRETOS para abrazar la MADUREZ con serenidad y propósito. Este libro guía a los lectores en una JORNADA reflexiva, ofreciendo PERSPECTIVAS valiosas sobre cómo enfrentar los DESAFÍOS del envejecimiento con GRACIA y SABIDURÍA. Descubre PRÁCTICAS que promueven una MENTALIDAD POSITIVA, ESTRATEGIAS para mantener la SALUD física y emocional, y la IMPORTANCIA de construir RELACIONES significativas a lo largo de los años. Con CONSEJOS PRÁCTICOS y REFLEXIONES edificantes, este libro es una HERRAMIENTA esencial para aquellos que buscan no solo vivir más, sino vivir mejor. Aprende a ABRAZAR los CAMBIOS inevitables con RESILIENCIA y encuentra ALEGRÍA en las experiencias diarias mientras cultivas un envejecimiento que TRASCIENDE la mera cronología. "El Arte de Envejecer con Calma y Sabiduría" es un RECORDATORIO de que cada ETAPA de la vida tiene su propia BELLEZA, ofreciendo INSPIRACIÓN para transformar la MADUREZ en una época SIGNIFICATIVA y GRATIFICANTE.
Un manual de sabiduría clásica sobre el arte de vivir con placer la segunda mitad de la vida. ¿Te preocupa que la vejez inevitablemente signifique perder tu libido, tu salud e, incluso, tus ganas de jugar? Bueno, Cicerón tiene buenas noticias para ti. En El arte de envejecer, el gran político y filósofo romano describe elocuentemente cómo podemos lograr que la segunda mitad de la vida sea la mejor parte de todas, y quizá descubrir que la lectura y la jardinería son en realidad mucho más placenteros que el sexo. Lleno de sabiduría atemporal y orientación práctica, este breve y encantador clásico aborda directamente los grandes temores a envejecer y argumenta por qué estas preocupaciones son muy exageradas, o totalmente equivocadas. Montaigne dijo que el libro de Cicerón «le abre a uno el apetito por envejecer». En un mundo obsesionado con la búsqueda inútil de la juven-tud, sus lecciones son hoy más relevantes que nunca. Presentado en una nueva traducción que adapta este clásico a nuestro tiempo, El arte de envejecer de Cicerón ha deleitado e inspirado a muchos lectores durante más de dos mil años.
Conocido por sus libros de espiritualidad, el P. Anselm Grün aborda en este libro el tema del envejecimiento, tratando de buscar, desde la aceptación de esta realidad vital, el modo de alcanzar la felicidad en esta etapa de la vida. Desde la premisa de la aceptación de la existencia, la reconciliación con el pasado y el reconocimiento de las pérdidas progresivas propias de esta fase (bienes, salud, relaciones, sexualidad, poder, ego...) Anselm Grün sostiene que la vejez puede convertirse en una época de crecimiento personal. Aceptar los desafíos de la vejez significa también aprender a ser agradecidos y afables, a tener paciencia, a vivir con libertad y con calma y a hallar la paz con nosotros mismos. El libro termina afrontando el último desafío espiritual que se plantea a los ancianos: la manera de prepararse para la muerte.
La sabiduría se va gestando a "fuego lento", muy despacio. Por eso en la juventud no se es sabio. Se puede ser listo, vivo, inteligente. Los errores, la experiencia, la resiliencia que favorecen la madurez y cómo no la vejez, confluyen en la sabiduría. Este libro es cercano, sencillo, útil y ofrece de manera reflexiva a las personas que están en la cincuentena y a los sexagenarios una visión optimista, sensata y crítica del proceso de envejecimiento. Nadie nos enseña a envejecer. Esta es la propuesta de este libro.
Este libro nos revela la riqueza de la vida, que a cada momento está a nuestro alcance para agregar más vida a los años, con todo lo fácil y también lo difícil. Integrar la propia vida es envejecer con sabiduría, saborear y saber degustar las experiencias de vivir momento a momento. Más que ser culto o instruido, sabio es quien le pone gusto, sabor a la vida. Esta sabiduría se adquiere con la serena aceptación de lo recibido, lo que es, lo que no se puede cambiar, y revisando creencias, modelos de relación, para soluciones conciliadoras con uno mismo y con los demás. Reconciliarse con la vida es mirar la historia con agradecimiento, ver en cada herida la propia fortaleza y encontrar una razón por la cual vivir.Honrar lo dado, dar algo a cambio de tanto bien recibido es la clave, ya que siempre hay algo que aportar. Si las fuerzas físicas disminuyen, la fuerza mental y espiritual es poderosa para transmitir saberes, bendiciones, sonrisas, sentimientos de benevolencia hacia la descendencia, los pares, los cuidadores, el entorno, el universo entero. En este libro, las autoras brindan recursos teóricos y prácticos para... saborear la vida y envejecer con sabiduría.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: 1.Integrar la vida2.Época de balance3.Actitud frente al envejecimiento4.Integrar aspectos propios disociados y excluidos 5.Cómo juegan las emociones6.La inteligencia del cuerpo7.La mejor herencia8.Sanación de las heridas de la vida9.El miedo a la muerte10.Encontrar sentido a la vida Sobre la autora: Ligia Almoño de Jenichen es licenciada en Psicología, psicopedagoga, profesora en Enseñanza Diferenciada, maestra normal nacional. Psicoterapeuta con formación en Terapia familiar sistémica, Psicodiagnóstico de Rorschach y Análisis Bioenergético. Su trayectoria profesional se desarrolla en los ámbitos educativo y clínico psicoterapéutico. Con Gladys Brites de Vila, es coautora de ComunicArte, Inteligencias múltiples, El enojo, De la vergüenza a la autoestima y Saber decir, saber callar. ¡Descargue ya este libro y comience a aprender sobre maravillosa enseñanza!
In How to Grow Old, the great Roman orator and statesman eloquently describes how you can make the second half of life the best part of all. Presented in a lively new translation, the book addresses the fears of growing older and argues why these worries are greatly exaggerated―or altogether mistaken.
Voy a sugerirte conductas y actitudes que te ayuden a envejecer con alegría; cosas tengo que estar viviendo ya hace varios años. Por eso te entrego estas páginas con amor de hermano y amigo. h2>Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas: Envejecer sin ponerse envejecidoUna aclaración con un poco de buen humorEl tiempo Etapas del camino de la vidaEnvejecer sin ponerse envejecidoAhora algunos cuentos .Abuelos felicesDuelo sanoModelos de envejecimiento sabio y felizDespedida Descargue ya este libro y reflexione sobre como envejecer sabio y feliz. TAGS: - envejecer- vejez- abuelos - abuelas- muerte- vida- el tiempo
Todos nos vamos haciendo mayores. Podemos considerarlo como un hecho desalentador o ver su lado positivo lleno de promesas y posibilidades. A ello nos invita Carol Ann Morrow, ayudándonos a descubrir en estas páginas el sentido de la edad madura con sus lecciones de fortaleza y sabiduría. ¡Se es anciano una sola vez!, afirma sabiamente el doctor Seuss. ¡Aprovéchalo!