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The appealing and accessible books in this series provide detailed activities that accentuate the more positive and enriching aspects of life and encourage the taking of a more active role in achieving happiness. The workbook format allows readers to take a hands-on approach to their lives by completing exercises, taking notes, and making the books their own."" The exercises in this workbook aim to have readers get to know themselves better so that they can involve themselves in relationships based on reciprocity. This allows for love both from the self and from the partner to coexist in a lasting manner. "Los libros atractivos y asequibles de esta serie proveen actividades detalladas que acentuan los aspectos mas positivos y enriquecedores de la vida y fomentan el tomar un rol mas activo en lograr la felicidad. Escritos con un formato de cuaderno de ejercicios, estos libros le permiten al lector tomar control de su vida al completar ejercicios, tomar notas y hacer los libros suyos." "Los ejercicios en este cuaderno estan dirigidos a que el lector se conozca mejor con el fin de poder llegar a implicarse en relaciones basadas en la reciprocidad. Esto permitira que el amor propio y el del companero puedan concordar de forma duradera."
La vida es como un viaje. Un viaje lleno de aventuras. Cualquiera de estas aventuras puede resultar maravillosa si se realiza en buena compañía. En este libro entenderás que no estás destinado a estar con nadie en particular. En este libro encontrarás herramientas para afrontar la gran aventura que es formar un equipo. En este libro conocerás la forma de caminar por el mismo sendero que tu pareja desde la complicidad, el cuidado, la aceptación y el compromiso. En este libro descubrirás que el amor sano es estar tranquilos, en armonía con nosotros mismos y con el otro, en un espacio sin apegos dañinos o idealizaciones imposibles. En este libro aprenderás que el amor es un viaje en compañía. Vivimos en una cultura donde se nos inculca que al encontrar pareja podremos alcanzar la autorrealización y sentirnos completos. Y esta idea hace que anulemos nuestra identidad y desarrollemos una creencia errónea del amor. El amor es un tesoro, un tesoro que uno elige desde la libertad y voluntad.
Este libro nos ayuda a corregir pautas negativas que nos impiden no sólo relacionarnos bien con otras personas sino con nosotros mismos. El amor ha de empezar por nuestra casa, por nuestro templo, nosotros, si no nos amamos no podemos entregar nuestro amor a los demás. Propone afirmaciones para reprogramar nuestra mente, así como otros cambios que favorecen a relacionarnos mejor con el mundo que nos rodea.
¿De verdad sabes amar? La respuesta podría sorprenderte ...Todos queremos experimentar el amor en nuestras vidas. Pero, la triste verdad es que muchos de nosotros no sabemos cómo responder a ese amor. ¿Te gustaría tener una mejor relación con Dios y amar a tu prójimo? ¿Quieres ser un mejor cónyuge, desarrollar un matrimonio y una vida familiar saludables? ¿Quieres ser un líder, cuya guía podría influir en las generaciones futuras para bien?Cuando aprendes a amar, todo esto y más es posible. Y ahora hay un libro que te puede ayudar...La mayoría de las personas solo experimentan el amor de una forma limitada, y ni siquiera se dan cuenta de lo que les hace falta en sus vidas. Si alguien quisiera aprender sobre autos, o convertirse en chef, estudiaría sobre motores y comida. Pero, si quieres aprender a amar de verdad, debes estudiar el intrincado funcionamiento de esta poderosa emoción. Después de leer este libro, tú - Te conocerás a ti mismo. Descubre tus limitaciones y tu potencial. Deja de pelear contigo mismo y apela a tus fortalezas emocionales.- Aprende a amar. Descubre tu estilo de apego y cómo afecta a todas tus relaciones. Cambia el guion de tu vida y transforma tu forma de pensar sobre ti y tus seres queridos.- Trasciende tus limitaciones. Ábrete, ama a tu prójimo e influye en las generaciones futuras en una dirección positiva.AMAR SE APRENDE es un bálsamo calmante para un corazón que está ansioso por amar y no sabe cómo hacerlo. Este libro te desafiará a crecer, mejorar tu vida y aumentar tu capacidad de amar. La vida es mejor cuando sabes amar ... así que, ¿por qué esperar? Transforma tu vida hoy, CON AMAR SE APRENDE ...
The appealing and accessible books in this series provide detailed activities that accentuate the more positive and enriching aspects of life and encourage the taking of a more active role in achieving happiness. The workbook format allows readers to take a hands-on approach to their lives by completing exercises, taking notes, and making the books their own. Los libros atractivos y asequibles de esta serie proveen actividades detalladas que acentúan los aspectos más positivos y enriquecedores de la vida y fomentan el tomar un rol más activo en lograr la felicidad. Escritos con un formato de cuaderno de ejercicios, estos libros le permiten al lector tomar control de su vida al completar ejercicios, tomar notas y hacer los libros suyos. Based on the premise that finding love is a process that begins long before it is actually found, these exercises encourage readers to reflect on their wants and needs. After self-reflection, readers will have a better understanding of what they actually want out of love, and they will be empowered to go forth and seek it. Basándose en la premisa de que encontrar el amor es un proceso que comienza mucho antes de que en efecto se halla, estos ejercicios incitan al lector a reflexionar sobre sus deseos y necesidades. Luego de la auto-reflexión, el lector tendrá un mejor entendimiento sobre lo que realmente espera del amor y estará capacitado para ir hacia delante y buscarlo.
Muchas relaciones están llenas de conflictos porque no sabemos amar sabiamente. Confundimos, erróneamente, el amor con un sentimiento. Y no. El amor no es un sentimiento, sino la decisión de apoyar nuestro máximo bien y de ser felices con la felicidad ajena, al margen de lo que sintamos. Si apoyas mi felicidad, me amas. Si no apoyas mi felicidad, no me amas. Por tanto, amar no es un sentimiento, sino una decisión que se demuestra en la práctica. Mantener esa decisión y actuar sabiamente en toda circunstancia no es fácil. Pero es imprescindible para amar y hacer que nuestras relaciones sean armoniosas. Porque toda relación, ya sea de pareja, laboral, familiar, de amistad..., puede ser una relación de amor. Este libro te enseña a amar sabiamente. Sus 7 herramientas del amor son concretas, prácticas y útiles. En cada una de las 7 herramientas te invitaremos a comprobar por ti mism@ los excelentes resultados que puedes obtener: no te pedimos que nos creas, sino que verifiques. También encontrarás propuestas prácticas para que las integres en tu día a día y transformes tu vida positivamente. El libro 7 herramientas del amor enseña a amarte a ti y a los demás. Si deseas una vida de relaciones gozosas, este será tu libro de consulta.
Amarse para amar es un libro que te apasionará leer desde el momento en que llegue a tus manos. En muchas de sus reflexiones e historias, dirás: «¿Esta no soy yo?». Encontrarás también a tu amiga, a tu hija, a tu madre, a tu compañera de trabajo y, en general, vas a sentir que cada historia será el espejo de las mujeres que conoces, incluida tú. Será un momento de encuentro, de careo con la vida, con las emociones, con los conflictos, pero también con todo aquello que es necesario sanar para tener una vida bonita. En este libro descubrirás muchas cosas que callamos, pero que sentimos como si fuera fuego y que pocas veces dejamos ver porque nos da vergüenza, porque tenemos miedo a la crítica, porque no queremos quedar vulnerables ante los demás y, en estas letras, estarán desnudas y libres de ser expresadas para que otra mujer las tome y las haga suyas, como si ella misma las hubiera vaciado sobre una hoja de papel. En este libro de amor, ruptura, autoestima, desarrollo personal, heridas emocionales, resiliencia y autocuidado, estás tú, presa o en libertad, abatida o en felicidad. Cada una de las reflexiones será luz en la oscuridad, y también color en un día de primavera.
Chis Oliveira y Amada Traba, dos expertas en educación emocional y sexualidad en la juventud, ofrecen en este libro una reflexión necesaria sobre las relaciones amorosas y el aprendizaje del amor. Porque a amar se aprende. Pero hombres y mujeres ni lo aprenden ni lo viven de la misma manera: mientras ellos han sido socializados como sujetos y dueños de su destino, a ellas se las empuja a vivir como seres sentimentales, reproductivos y domésticos, en la posición de objetos con cuerpos sexualizados. Las autoras insisten en la necesidad de entender el amor como una construcción social patriarcal, como un hecho político y no como una experiencia exclusivamente íntima y personal. En estas páginas diseccionan contenidos que plagan las redes sociales, la música, la literatura y el cine para desgranar cuestiones como los diversos mitos del amor romántico (la idea de que el amor es eterno y todo lo puede o el tópico de la "media naranja"), el concepto de "normalidad" en lo que a amor y sexo se refiere (con unas prácticas hoy día profundamente condicionadas por la pornografía) o la violencia en el contexto de la pareja. Con un lenguaje accesible y de lectura ágil, interpelan a un público amplio y nos invitan a pensar el amor desde una mirada crítica y a desaprender lo aprendido para poder examinar formas más enriquecedoras de amar, desde el reconocimiento recíproco y el respeto a la autonomía.
The appealing and accessible books in this series provide detailed activities that accentuate the more positive and enriching aspects of life and encourage the taking of a more active role in achieving happiness. The workbook format allows readers to take a hands-on approach to their lives by completing exercises, taking notes, and making the books their own. Offering advice and exercises for loving oneself and one’s partner each day, this guide helps readers keep love alive for years.