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Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar. Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.
"Creatividad y desarrollo artístico" es una obra que sumerge al lector en un fascinante viaje a través de la importancia vital de la creatividad en todas las etapas de la vida. Este ensayo argumenta con elocuencia cómo las actividades creativas no solo son fundamentales para el desarrollo artístico personal, sino que también tienen un impacto profundo y transformador en nuestra cognición, bienestar emocional y progreso social. Al explorar investigaciones y ejemplos de diversos campos, el libro ilumina el poder de la creatividad para enriquecer individual y colectivamente nuestras vidas, desafiando la creencia de que la creatividad está limitada por la edad o el ámbito específico. Más allá de la mera teoría, esta obra es un llamado a reconocer y nutrir la creatividad y las habilidades artísticas como pilares del crecimiento personal, el desarrollo cognitivo, y el bienestar general. Es una invitación a crear espacios inclusivos que fomenten la creatividad para todos, impulsando así una sociedad en constante evolución y adaptación a las necesidades cambiantes del mundo​​.
Necesitamos creatividad para cambiar y transformar: del dolor al bienestar; de la separación a la unión; de la soledad desesperante a la soledad creativa; de la represión a la expresión; de la coraza al corazón. Necesitamos una creatividad práctica que nos facilite salir de la rutina estresante, de la desunión y la desvinculación con nuestra esencia. Una creatividad atrevida, que abra los ojos para ver y darse cuenta, los corazones para sentir y ser, para poder ver más allá de lo aparente, ver la verdad y vernos al espejo. La creatividad es un don que cada uno de nosotros tenemos. Este libro te dará pautas para tener el poder creativo en tus manos. Así dejarás de ser un náufrago a merced de tus hábitos, las circunstancias, los demás y el tiempo, para ser el que llevas el timón de tu vida. Este libro te acompañará en descubrir cuál es tu timón, como cogerlo fuerte y dejar que guíe tu vida, te abrirá a escuchar tu intuición, tu tutor interior que estimula la verdadera creatividad. Te dará pautas para pasar de la intención a la acción, de la teoría a la experiencia.
Ya sea participando en una banda escolar, escribiendo un ensayo o experimentando con la cerámica, todos participamos en actividades creativas. Sin embargo, la creatividad abarca más que la simple participación en un esfuerzo artístico. ¿Cuál es la naturaleza de este misterioso fenómeno? La creatividad es descubrir la inspiración inherente presente en el universo; implica vivir sin permitir que nuestra imaginación se vea limitada por el miedo y mantener un sentido de curiosidad. Exploremos la perspectiva de uno de los autores más discutidos en los últimos años sobre el profundo fenómeno de la creatividad, las ideas y la inspiración.
Ya buscaste de todo y sigues teniendo problemas, ya nomás te falta leer este libro para que veas donde empiezan tus problemas.
El libro pone el énfasis en el valor de la creatividad como un de- safío necesario en las sociedades actuales, más aún, si se tiene en cuenta el estado de conformismo y de pasividad en el que se suele vivir hoy en el mundo moderno, occidental y con un cierto nivel de bienestar. Frente a ello, estas páginas son una llamada al hecho de atreverse a pensar creativamente para hacer las cosas de formas diferentes a las acostumbradas, en favor de una apertura de miras que haga posible ir más allá de lo que es habitual, de lo rutinario y establecido.Así, se plantea la creatividad como una herramienta útil para el bienestar de las personas, que puede ayudar en la transformación pacífica de sus conflictos, en el desempeño de sus acciones más cotidianas, y en definitiva, en el proceso de autorrealización y felicidad. Se trata, en realidad, de dejarnos seducir por la búsqueda de más, nuevas y mejores ideas con el fin de promover transformaciones sociales positivas. En este sentido, los diferentes capítulos que componen la obra, abordan la creatividad desde una perspectiva interdisciplinar y cotidiana, entendida como una competencia humana que es posible en todas las personas, no sólo en los grandes genios, la cual debe ser trabajada e implementada desde la sencillez y desde nuestras experiencias personales. En esta misma línea, el libro se compone de varios enfoques, muy especialmente, en diálogo con la filosofía para la paz, con la educación para la paz y con la filosofía con niñas y niños, lo que lo hace muy interesante tanto para profesionales y/o académicos especializados en la materia como para el público en general.
En su libro "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill ensalza la ética del trabajo duro y la perseverancia como claves del éxito. Sin embargo, esta cultura de trabajo excesivo y agotador puede tener consecuencias negativas para la salud mental, física y emocional. En este libro electrónico exploraremos el valor del tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras como elementos esenciales para una vida equilibrada y exitosa. Críticas a la cultura del trabajo excesivo El trabajo de Hill, si bien inspira la búsqueda de objetivos, no reconoce los peligros del exceso de trabajo. La creencia de que "más horas de trabajo equivale a más éxito" puede provocar agotamiento, pérdida de productividad y deterioro de la salud física y mental. Los estudios muestran que el estrés crónico, resultante de la sobrecarga de trabajo, aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, depresión, ansiedad y otras condiciones debilitantes. La importancia del tiempo libre y el descanso El tiempo libre y el descanso no son sólo momentos de ocio, sino oportunidades de desarrollo personal, creatividad y bienestar. Durante el tiempo libre podemos: •Recarga tu energía: El descanso físico y mental es fundamental para la recuperación del cuerpo y la mente, permitiéndonos volver al trabajo con más vigor y productividad. •Explore pasatiempos e intereses: las actividades agradables brindan alegría, satisfacción y un sentido de propósito, además de estimular la creatividad y la resolución de problemas. •Fortalecer las relaciones: El tiempo libre nos permite dedicar tiempo a familiares y amigos, construyendo y fomentando relaciones significativas. •Cuidar tu salud: El ejercicio físico, una alimentación saludable y un sueño regular son esenciales para la salud física y mental, y sólo son posibles con tiempo libre disponible. Un modelo de éxito equilibrado El verdadero éxito no se limita a conseguir bienes materiales o reconocimiento profesional. Un modelo de éxito equilibrado valora: •Conciliación vida laboral y personal: Es importante establecer límites saludables entre la vida laboral y personal, dedicando tiempo a actividades que no estén relacionadas con el trabajo. •Creatividad e innovación: El tiempo libre y el descanso permiten que la mente explore nuevas ideas y soluciones, fomentando la creatividad y la innovación. •Bienestar individual: El bienestar físico, mental y emocional es fundamental para una vida plena y feliz. Conclusión Al contrario de lo que predica el libro "Más inteligente que el diablo", el trabajo excesivo no es el único camino hacia el éxito. El tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras son elementos esenciales para una vida equilibrada, saludable y exitosa. Priorizar el bienestar individual y encontrar el equilibrio entre la vida laboral y personal es clave para alcanzar el verdadero éxito. Aprenda mucho más...
¡Despierto! La Auto-libertad se refiere a cinco elementos fundamentales: agua, tierra, fuego, metal y viento como una perspectiva simbólica y no una creencia sobre los elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas hacia la libertad. Espiritual, Físico, Accional, Mental e Industrial son los cinco aspectos de la condición mental. Tener Auto-libertad es estar Despertado al hecho de que existen confinamientos físicos y mentales, y la libertad vendrá al comprender los elementos del confinamiento. Un encierro puede ser cualquier cosa que tenga control o limitaciones sobre alguien o algo. La base de los 5 Elementos son perspectivas simbólicas y no una creencia en los Elementos mismos. Simplemente representan una representación de las características compartidas de las cinco pautas para la Auto-libertad. La referencia a la libertad es la liberación teórica de los 5 estados de confinamientos institucionales físicos y mentales que se rigen por las tradiciones, la sociedad, los principios, las emociones y la identificación. Los elementos naturales se clasifican en cinco puntos de vista discutibles, que no pretenden ser el punto de vista de otra persona también, ¡sino que pretenden ser el impulso inspirador para comenzar su propio viaje hacia la verdad y vivir la mejor vida posible! ¡Poderoso! Pensamiento filosófico de la Nueva Era que cubre los temas principales utilizando elementos naturales y conceptos estoicos.