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¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos parecen alcanzar sus metas a largo plazo sin mayor esfuerzo mientras que otros no? ¿La idea de perseguir tus sueños simplemente te parece abrumador y te quedas paralizado sin dar el primer paso? ¿Te gustaría saber cómo seguir este camino sin perder la motivación? Entonces sigue leyendo… “El gran regalo de la vida es en quién te conviertes mientras persigues tus metas.” - Raimon Samsó Mantener la claridad mental durante el recorrido para cumplir nuestros más ambiciosos objetivos puede resultar un reto difícil de llevar para la mayoría de las personas que no nacieron con alguna ventaja genética. Muchos se cuestionan sobre las maneras más eficaces de convertir sus sueños en logros tangibles. Quizás te has enfrentado, al igual que muchos, a la incertidumbre sobre cómo sortear de manera óptima, evitando perder el rumbo en el camino. ¿Cómo puede la persona promedio mantener una mentalidad clara y establecer un plan de acción efectivo para alcanzar sus metas a largo plazo? En este libro, descubrirás: Todo sobre la importancia de tener objetivos a largo plazo. Cómo cultivar una mentalidad adecuada para el éxito. Aprende a definir metas claras y alcanzables. Consejos prácticos para superar obstáculos y mantener la motivación. Estrategias prácticas para mantener el rumbo hasta alcanzar el éxito. Y mucho más… Se estima que únicamente el 8% de las personas logran cumplir sus resoluciones de año nuevo. Es impactante saber que el 92% nunca lo logra, por diversas razones. ¿De cuál porcentaje te gustaría formar parte? ¡No esperes más y descubre el camino hacia el éxito duradero! ¡Es hora de tomar acción y convertir tus sueños en una realidad alcanzable! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!
¿Estás cansado de sentir que tu vida no va a ninguna parte por tu excesiva procrastinación? ¿Sueles perder interés por las cosas fácilmente mientras notas cómo tu vida no progresa en un camino positivo? ¿Alguna vez has sentido que no importa qué tanto quieras algo, simplemente no lo puedes obtener? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Usa la palabra imposible con la mayor precaución" - Werner Braun Todos pasamos por momentos difíciles en nuestras vidas, en algún punto u otro. Todos nos sentimos desmotivados y eventualmente dejamos cosas sin terminar, pero solo ciertos individuos saben como levantarse y seguir adelante. Hay un pequeño secreto que te ayudará a superar los obstáculos que la vida te tira constantemente y también te ayudará a lograr las metas y objetivos que te pongas. El secreto está en saber cómo dominar y utilizar la motivación y la perseverancia en tu propia vida. Sentirte motivado al hacer lo que te propones es lo que te da la habilidad de levantarte después de una caída. Te da la habilidad de continuar el camino hacia tus sueños, incluso cuando varias cosas han salido mal. Cuando sabes cómo usar la perseverancia, sabes que al poner cierta cantidad de esfuerzo, inevitablemente obtendrás los resultados que esperas. Es por esto que el dominar la perseverancia es generalmente lo que hace la diferencia entre las personas que son exitosas y las que viven fracaso tras fracaso. Algunas de las cosas que aprenderás en este libro: -Entender porqué algunas personas pueden motivarse con facilidad y lo que hacen diferentes aquellos que caen en los ciclos de procrastinación y pereza. -Cómo identificar y utilizar tus habilidades de perseverancia innatas. -Sencillos hábitos para inculcar perseverancia de manera natural para que esta se vuelva parte de tu vida diaria. -Cómo evitar los errores más comunes que te alejaran de obtener lo que quieres en la vida. -Y mucho más... Sin duda alguna, la motivación es uno de los elementos más importantes del éxito, siendo esta más importante que la inteligencia o el talento. El esfuerzo y el ser perseverante puede ayudarte a crear nuevas oportunidades y habilidades que te ayudarán a alcanzar tus metas y tener una mejor calidad de vida. Si estás dispuesto a trabajar en ello, entonces eventualmente el éxito será inevitable. No esperes más. Si últimamente te has sentido con ganas de darte por vencido o te gustaría llegar lo más rápido posible a las metas que tienes en mente, ¡entonces haz clic en comprar y descubre cómo tener bajo tu control el poder de la motivación a largo plazo hoy mismo!
¿Est?s cansado de sentir que tu vida no va a ninguna parte por tu excesiva procrastinaci?n? ¿Sueles perder inter?s por las cosas f?cilmente mientras notas c?mo tu vida no progresa en un camino positivo? ¿Alguna vez has sentido que no importa qu? tanto quieras algo, simplemente no lo puedes obtener? Entonces necesitas seguir leyendo.. "Usa la palabra imposible con la mayor precauci?n" - Werner Braun Todos pasamos por momentos dif?ciles en nuestras vidas, en alg?n punto u otro. Todos nos sentimos desmotivados y eventualmente dejamos cosas sin terminar, pero solo ciertos individuos saben como levantarse y seguir adelante. Hay un peque?o secreto que te ayudar? a superar los obst?culos que la vida te tira constantemente y tambi?n te ayudar? a lograr las metas y objetivos que te pongas. El secreto est? en saber c?mo dominar y utilizar la motivaci?n y la perseverancia en tu propia vida. Sentirte motivado al hacer lo que te propones es lo que te da la habilidad de levantarte despu?s de una ca?da. Te da la habilidad de continuar el camino hacia tus sue?os, incluso cuando varias cosas han salido mal. Cuando sabes c?mo usar la perseverancia, sabes que al poner cierta cantidad de esfuerzo, inevitablemente obtendr?s los resultados que esperas. Es por esto que el dominar la perseverancia es generalmente lo que hace la diferencia entre las personas que son exitosas y las que viven fracaso tras fracaso. Algunas de las cosas que aprender?s en este libro: -Entender porqu? algunas personas pueden motivarse con facilidad y lo que hacen diferentes aquellos que caen en los ciclos de procrastinaci?n y pereza. -C?mo identificar y utilizar tus habilidades de perseverancia innatas. -Sencillos h?bitos para inculcar perseverancia de manera natural para que esta se vuelva parte de tu vida diaria. -C?mo evitar los errores m?s comunes que te alejaran de obtener lo que quieres en la vida. -Y mucho m?s... Sin duda alguna, la motivaci?n es uno de los elementos m?s importantes del ?xito, siendo esta m?s importante que la inteligencia o el talento. El esfuerzo y el ser perseverante puede ayudarte a crear nuevas oportunidades y habilidades que te ayudar?n a alcanzar tus metas y tener una mejor calidad de vida. Si est?s dispuesto a trabajar en ello, entonces eventualmente el ?xito ser? inevitable. No esperes m?s. Si ?ltimamente te has sentido con ganas de darte por vencido o te gustar?a llegar lo m?s r?pido posible a las metas que tienes en mente, ¡entonces haz clic en comprar y descubre c?mo tener bajo tu control el poder de la motivaci?n a largo plazo hoy mismo!
¿Quieres lograr definitivamente tus metas personales y laborales? Si tu respuesta es SÍ, estoy muy contento con tu respuesta y te respondo diciendo que tengo la solución a tu situación. En esta guía práctica sobre Como aprender a planificar tus metas a corto, mediano y largo plazo, aprenderás y si lo aplicas obtendrás resultados como estos... OBTENDRÁS TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE COMO CONSEGUIR TUS OBJETIVOS PERSONALES Y LABORALES. DESCUBRIRÁS EL PODER DE UNA EFECTIVA PLANIFICACIÓN. APRENDERÁS MANERAS PRÁCTICAS DE CONSEGUIR TUS METAS. ¿TIENES HIJOS?... EDUCA A TUS HIJOS SOBRE LA IMPORTANCIA DE PLANIFICAR Y TOMAR ACCIÓN PARA CONSEGUIR SUS OBJETIVOS. ... Y ¡¡¡MUCHOS BENEFICIOS MÁS!!! Por lo tanto, qué esperas, tienes estos fantásticos resultados al alcance de tu dedo índice, "literalmente", haz CLICK "COMPRAR AHORA CON UN SENCILLO CLICK" y no procrastines más tus deseos. Te veo en el otro lado. ¡Un fuerte abrazo, Jorge!
Today, the world offers us more options than ever before, but it also forces us to juggle more priorities, to make more choices, and to make them faster. The result: a crisis of doing too much, or not enough, and making our decisions based on impulse, stress or guilt. In 10-10-10Suzy Welch offers an exciting, effective strategy that will help you make the right decision in any situation, at work or at home; with colleagues, family or friends. The rule is deceptively simple: when faced with a decision, consider what the consequences and outcomes of your various options would be in 10 minutes, 10 months, and 10 years. But the results are extraordinary. Using the framework of 10-10-10will allow you to think through your decisions and to match them with the expectations and values you hold dearest. Most importantly, it allows you to chart a path in the direction you want, and to head confidently towards it with focus, balance, and joy.
Practical instructions from leading vocational thinker Miller reveal how to approach work as more than just a paycheck, but as part of the calling God has placed on each life.
A leading neuroscientist and pioneer in the study of mindfulness explains why addictions are so tenacious and how we can learn to conquer them We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction. Dr. Judson Brewer, a psychiatrist and neuroscientist who has studied the science of addictions for twenty years, reveals how we can tap into the very processes that encourage addictive behaviors in order to step out of them. He describes the mechanisms of habit and addiction formation, then explains how the practice of mindfulness can interrupt these habits. Weaving together patient stories, his own experience with mindfulness practice, and current scientific findings from his own lab and others, Dr. Brewer offers a path for moving beyond our cravings, reducing stress, and ultimately living a fuller life.
Over 1 billion persons worldwide are affected by the psychological and physical impact of violence and natural disaster. In many societies today, torture and other forms of cruel and degrading abuse still exist. Domestic violence remains a scourge of our planet. The world's leading experts in medicine, psychiatry, humanitarian efforts, medical anthropology, human rights, economic development and research and evaluation have worked together to create this first ever scientific and culturally sensitive health/mental health textbook. The textbook has been produced in a digital format (and a paperback edition as well) so that it can be readily used in the field and clinics in the developing world, in refugee camps and other resource poor environments. An interdisciplinary and innovative Global Mental Health Action Plan is united with best practices in a usable and effective approach for the care of traumatized communities worldwide.
How to create the change you want to see in the world using the paradigm-busting ideas in this "utterly fascinating" (Adam Grant) big-idea book.​ Most of what we know about how ideas spread comes from bestselling authors who give us a compelling picture of a world, in which "influencers" are king, "sticky" ideas "go viral," and good behavior is "nudged" forward. The problem is that the world they describe is a world where information spreads, but beliefs and behaviors stay the same. When it comes to lasting change in what we think or the way we live, the dynamics are different: beliefs and behaviors are not transmitted from person to person in the simple way that a virus is. The real story of social change is more complex. When we are exposed to a new idea, our social networks guide our responses in striking and surprising ways. Drawing on deep-yet-accessible research and fascinating examples from the spread of coronavirus to the success of the Black Lives Matter movement, the failure of Google+, and the rise of political polarization, Change presents groundbreaking and paradigm-shifting new science for understanding what drives change, and how we can change the world around us.