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¿Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo? ¿Un aluvión de pensamientos siempre corriendo por tu cabeza? ¿Estresado por todo lo que te rodea? ¡Descubre el poder de la atención plena hoy! En el mundo de hoy, es muy difícil encontrar un momento de calma. Todos los días, pasas por un círculo vicioso de sentirse estresado y ansioso la mayor parte del tiempo. O tal vez, pasa de sentirse feliz a enojado a triste y sentirse impotente, todo en un día. Puede ser por su trabajo y por las millones de cosas que necesita hacer, o tal vez es por volver a casa y no sentirse realmente cómodo o descansado. La conclusión es: necesita hacer un cambio. ¿Entonces cómo empiezas? En este paquete, puede obtener todo lo que necesita saber para comenzar ese cambio, en su estilo de vida y en su mentalidad. Libros incluidos: Mindfulness: UNA GUIA PRACTICA PARA UNA VIDA DE PAZ Y LIBRE DE ESTRÉS Mindfulness: Como Destruir Completamente el Estres y la Ansiedad en 30 Dias Minimalismo: Guía Para Crear Una Vida Minimalista En 30 Días, Despeja Tu Mente, Tu Casa Y Tus Emociones Aceites Esenciales Para Principiantes: Una Guía Para La Curación Con Aromaterapia Y Recetas De Aceites Esenciales Para La Belleza Y La Salud Toma el control de tus emociones. Toma el control de tu mente. Redescubre cómo se siente tener paz interior. Deléitese con la sensación de calma y felicidad que nuevamente puede invadirle. ¡Tome su copia de la Biblia de Mindfulness hoy!
¿Te sientes ansioso la mayor parte del tiempo? ¿Un aluvión de pensamientos siempre corriendo por tu cabeza? ¿Estresado por todo lo que te rodea? ¡Descubre el poder de la atención plena hoy! En el mundo de hoy, es muy difícil encontrar un momento de calma. Todos los días, pasas por un círculo vicioso de sentirse estresado y ansioso la mayor parte del tiempo. O tal vez, pasa de sentirse feliz a enojado a triste y sentirse impotente, todo en un día. Puede ser por su trabajo y por las millones de cosas que necesita hacer, o tal vez es por volver a casa y no sentirse realmente cómodo o descansado. La conclusión es: necesita hacer un cambio. ¿Entonces cómo empiezas? En este paquete, puede obtener todo lo que necesita saber para comenzar ese cambio, en su estilo de vida y en su mentalidad. Libros incluidos: Toma el control de tus emociones. Toma el control de tu mente. Redescubre cómo se siente tener paz interior. Deléitese con la sensación de calma y felicidad que nuevamente puede invadirle. ¡Tome su copia de la Biblia de Mindfulness hoy!
Conscientes y atentos es una guía sobre el mindfulness o práctica de la atención plena como forma de vida cristiana. Con sencillez y maestría combina esta práctica con otras fórmulas cristianas como la oración y la contemplación. La atención cristiana consciente nos permite alejarnos de las formas negativas de pensar y adoptar nuevos hábitos de pensamiento; fortalece el conocimiento de que las experiencias del ahora son las que nos forman y nos permite ver y escuchar todo de un modo nuevo. Además de una introducción al mindfulness cristiano, durante cuarenta días podremos examinar ejemplos de atención plena tanto del Antiguo como del Nuevo Testamento, acompañados de ejercicios para explorar la atención a través de seis temas: los cinco sentidos y el silencio. Se incluye una guía para vivir de modo consciente la Pasión y la Semana Santa y una sección especial sobre cómo realizar una peregrinación consciente. El resultado es un libro muy ágil que ayuda a profundizar en la consciencia de la presencia de Dios en la vida cotidiana.
El autor de este libro se responde a una pregunta: Si somos templos de Dios, ¿cómo es que no acabamos de integrar el cuerpo en nuestra espiritualidad? La fe, la oración y la lectura de la Biblia necesitan ser más encarnadas. Eso es lo que pretende este manual a través de numerosas citas bíblicas y de un centenar de meditaciones. Un libro que está dividido en tres partes que ayudan a tener una lectura corporal de la Biblia, a orar con el cuerpo y a tener una dimensión corporal de la fe.
Este libro consiste en aclarar al lector la verdad acerca de como nosotros obtenemos la Salvación para vida eterna. Aclara acerca de las diferentes religiones y sectas falsas que hay en el mundo de hoy. Este está dirigido a aquellos que quieran aprender más de la Biblia y de sus enseñanzas. Se refiere a que la Biblia no es un libro como otros. Este libro está lleno del poder de Dios para instruir a aquellos que no conocen de él y educarlos en lo espiritual para acercarlos más al trono celestial. La única forma que nosotros podemos obtener gratuitamente la Salvación es por medio de Jesucristo. Por medio de la sangre preciosa que derramo en la cruz. Esa sangre nos limpia de todo pecado y nos regala la vida eterna. No hay religiones, ni sectas, ni libros de cualquier índole que otorgue al ser humano la salvación. Solo aceptando a Jesús como Señor y Salvador podremos vivir eternamente con él. En Juan 14:6 Jesús dijo: "Yo soy el camino, la verdad y la vida, nadie viene al padre si no es por mí.
Where There is Light is a wisdom-filled volume of selections from the writings and lectures of Paramahansa Yogananda. This New Expanded Edition includes two new chapters, beginner's meditation instructions, and additional quotations from works by Yogananda that had not yet been published when Where There is Light was first released in 1988. The book includes chapters on, finding wisdom and strength to make life's decisions, the antidote for stress, worry, and fear, transforming our failures into success, security in an uncertain world and understanding death.
"Unprogramming the Fears" is a fascinating journey to unravel the complexities of fear and learn to deactivate its insidious claws. From a deep analysis of the evolution of fear to the exploration of the layers of the mind where it resides, this book offers a comprehensive understanding of the phenomenon of fear. With insights into the biology behind our fearful reactions and practical strategies to rewrite the narrative of fear, you will be equipped with the necessary tools to confront your fears head-on. From prevention to self-therapy, through the identification of manipulators, this comprehensive guide is an indispensable companion for those seeking to live with courage and authenticity. With a blend of science and practical wisdom, "Unprogramming the Fears" provides a clear map to overcome the obstacles that hinder personal growth. Prepare to dive deep, confront your fears, and emerge stronger than ever.
El estudio de la ética no solamente nos lleva a entender mejor las complejas situaciones que hoy día enfrentamos, también nos ayuda a discernir lo que subyace tras nuestras decisiones. La ética nos ayuda a descubrir, aclarar, afirmar, cambiar, reformar o trasformar valores y fines que motiva nuestra conducta.Este libro nos proveerá con las herramientas teóricas necesarias para conocer, describir y analizar los retos ético/morales que hoy día enfrentamos los cristianos.