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Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso. Un manual práctico para desarrollar la autoestima y la sana asertividad en el entorno laboral. «Lo más importante que aprendí a hacer después de los cuarenta años fue a decir "no" cuando es "no".» Gabriel García Márquez Con muchísima frecuencia nos cuesta encontrar el momento y la forma para decirle a un jefe o a un subordinado lo que pensamos o lo que esperamos de ellos. La falta de asertividad es la fuente principal de frustración en las empresas y el origen de graves problemas de comunicación. Cuando nos enfrentamos a situaciones en las que resulta imprescindible manifestar nuestra posición, recurrimos a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto indeseado. Asertividad en el trabajo expone cuál es el origen de estos problemas y plantea estrategias prácticas para superarlos, diferentes situaciones cotidianas en la mayoría de las empresas: las relaciones con los jefes, con los subordinados y con los compañeros. Con este libro comprenderemos mejor nuestros comportamientos, y conseguiremos manifestar nuestros puntos de vista y defender nuestros intereses sin necesidad de recurrir a la agresividad.
Las habilidades sociales est�n cobrando especial relevancia en diferentes �mbitos, por razones como: La existencia de una importante relaci�n entre la competencia social de la infancia y la adaptaci�n social y psicol�gica. Si te sientesinc�modo con las relaciones personales, practica con un amigo cercano o con un familiar. Si te pone nervioso hablar en p�blico, an�mate a hacer presentaciones frente a grupos peque�os y practica para que aumentes el n�mero de personas con el tiempo. Desarrolla tus habilidades de escritura. Revisa la redacci�n de tus correos, cartas y notas. Aprende a corregir tu ortograf�a y el uso de las palabras.En este compendio, el entrenamiento ser� mediante una cantidad importante de Ejercicios de simulaci�n de situaciones reales, simulacros de confrontaci�n, y actitudes reactivas. Incluyendo varios test de autoestima, evasi�ny/o integraci�n social. Y adem�s El C�rculo de la Habilidad social, una creaci�n propia del Autor, donde mediante una puntuaci�n detallada es posible comprender el grado de Habilidad social que se manifiesta. La pr�ctica es el mejorcamino para el desarrollo de la Habilidad social, la Asertividad y la Inteligencia afectiva.
¿TE ENCUENTRAS ENCERRADO EN TU CAPARAZÓN CUANDO TIENES QUE SOCIALIZAR? ¿Eres esa persona incómoda que tiene dificultades en cada evento social porque estás nervioso, ansioso y te da vergüenza presentarte a un grupo de desconocidos? Si te sientes frustrado por lo difícil que parece llevar a cabo una interacción social con éxito, sigue leyendo.. Ningún hombre es una isla, por lo que no se puede permanecer sin una comunicación adecuada con otros seres humanos. Las relaciones se construyen sobre una base de Habilidades Sociales que duran toda la vida y no se dan de la noche a la mañana. Todos sabemos que las habilidades sociales son importantes porque son la base para tener relaciones más positivas con los demás, tu pareja, tus amigos y tu carrera. Cuando tengas unas habilidades sociales sólidas, te sentirás menos solo porque las conexiones son una parte esencial de una vida feliz. Afortunadamente, las habilidades sociales pueden aprenderse como cualquier otra habilidad, y esta guía está aquí para ayudarte. Aprenderás: - Cómo superar el miedo y la ansiedad social - Cómo entrenar su capacidad de escucha - Cómo atraer a la gente - Cómo superar los obstáculos al hacer amigos - ¡Y mucho más! Haz clic en el botón "Añadir al carro" y aprende a entablar conversaciones con cualquier persona, a hacer nuevos amigos con facilidad y, tal vez, a encontrar el amor de tu vida.