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Cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plena Nuestra manera de estar en el mundo muchas veces está condicionada por las secuelas que nos dejaron las heridas infantiles. Cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y cómo actuamos en nuestras relaciones viene en gran parte determinado por ese periodo crucial de nuestra vida. El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín nos propone sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. Esta es nuestra misión vital si queremos dejar de reaccionar desde el pasado y tomar las riendas de nuestra vida. En este libro descubriremos la importancia de sanar, proteger, cobijar y cuidar a nuestro niño interior, así como la necesidad de reconectar con nuestra magia infantil para conquistar nuestra fortaleza interna. Prestar atención a las heridas de la infancia significa acabar con un daño crónico que nos entorpece, atasca y frena en el camino a la felicidad. Podemos recuperarnos de las heridas infantiles, mejorar nuestras relaciones y vivir con mayor armonía y conciencia para desarrollar todo nuestro potencial.
El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras figuras relevantes. Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir explotando todo nuestro potencial. Entonces, ¿cómo podemos recuperar nuestra confianza primordial? Según la psicoterapeuta Stefanie Stahl, es necesario que busquemos un hogar para el niño que vive en nuestro interior. Porque si carece de un hogar interior, tampoco se encontrará seguro y a gusto en el exterior que nos rodea. Gracias al completo programa de ejercicios prácticos que nos propone, no solo conoceremos el rostro más negativo de nuestro niño interior, el “niño de las sombras”, sino que también descubriremos a su contrapartida positiva, el “niño de la luz”. Stefanie ha diseñado multitud de ejercicios que nos ayudarán a diluir y eliminar los viejos patrones de comportamiento que nos empujan una y otra vez a callejones sin salida y nos abocan a la infelicidad. Paso a paso, iremos conociendo y adoptando nuevas perspectivas y conductas, útiles y eficaces. para avanzar hacia unas relaciones humanas de más calidad y aprender a disfrutar de la vida con felicidad.
"Sanando tu Niño Interior" - Una Luz en el Camino hacia la Autocuración Un Viaje de Profunda Transformación Personal: En "Sanando tu Niño Interior", la autora nos ofrece una ventana a su alma, compartiendo relatos conmovedores y profundamente personales. Este libro no es solo una colección de historias; es una travesía de autodescubrimiento y sanación. A través de sus páginas, te invitamos a reflexionar sobre tu propio niño interior y a emprender un camino hacia la curación y el crecimiento. Los Espejos: Reflejos de una Realidad Transformada: Cada relato en "Los Espejos" es un reflejo de lucha, superación y aprendizaje. Estas historias no solo narran el proceso de sanación de la autora, sino que también iluminan el camino para aquellos que buscan sanar y transformar sus propias vidas. Manifestación y Empoderamiento: Aprende cómo el proceso de sanar tu niño interior puede abrirte las puertas a una vida de mayor plenitud, confianza y manifestación. Este libro es un testimonio de que al enfrentar y curar nuestras heridas más profundas, nos preparamos para una vida donde lo que deseamos se puede hacer realidad. Una Invitación a Sanar y Crecer: "Sanando tu Niño Interior" es más que un libro; es una invitación a embarcarte en tu propio viaje de sanación. Es una guía para aquellos que buscan entenderse mejor a sí mismos, sanar sus heridas y vivir una vida llena de posibilidades y alegría.
Te invito a que hagamos un viaje en el tiempo y podamos conectarnos con nuestros niños interiores para asimilarlos en nuestro presente, tarea que nos dará completud, para llenar nuestros vacíos y ser más felices, alejando la soledad y el faltante, característica fundamental de la partición del alma. El Niño Interior simboliza nuestro ser emocional. El entorno en el que creció hasta hoy, fue el que la vida le dio como su experiencia personal para evolucionar con herramientas e imposibilidades, pudiendo muchas veces desde temprana edad ser condicionados y manejados a través de la culpa, la crítica, el miedo y el rechazo. Al hacernos más conscientes podemos replantearnos la recuperación de nuestro ser más puro, que se ha separado del crecimiento para no sufrir, en los momentos de crisis más profundas. Nuestro viaje permitirá restablecer nuestro nexo con el cielo y la tierra, la limpieza interior de nuestros cuerpos inferiores, aprender a recibir todo del universo, sin poner barreras, llamar a nuestro equipo de contribución, finalizando con la sanación energética de nuestro ADN personal y el ADN del árbol familiar. Una vez realizada estas tareas comenzaremos la reconexión con nuestros niños interiores a través de tres etapas bien definidas: desde 0 a 3 años, desde los 8 años y desde la pre-adolescencia/adolescencia. Ahora puedes comenzar a abrir las hojas de este pequeño libro para regalarte este camino al interior de tu Ser más frágil, tu peque interior.
El camino al futuro está conectado con el pasado. Solo cuando sanes tus heridas podrás avanzar y conectar con tu verdadero yo. Si tienes problemas de autoestima o ansiedad y te cuesta aceptar nuevas experiencias, es muy probable que tu niño interior esté pidiendo ayuda a gritos. Ese niño no es un extraño... Ese niño eres tú, y sus experiencias influyen en tus experiencias del presente. Hasta que ese niño sane sus heridas y se sienta seguro y a salvo, jamás tendrás realmente el control de tu vida. Puede parecer una tarea imposible, pero ya sabes exactamente dónde tienes que estar para acceder a esa sanación y seguir adelante con más fuerza. Esta guía comprensiva y esclarecedora te guiará a cada paso del camino, y en ella encontrarás todo lo que necesitas para que tu proceso sea un éxito en tres simples pasos. En este libro descubrirás lo siguiente: Cómo identificar las heridas que necesitan sanar, junto con el proceso de cinco pasos para romper con el "ciclo del hábito" (y qué significa para tu capacidad de seguir adelante). El impacto de tus creencias y los efectos que tienen sobre tu cuerpo y tu mente. Una guía completa sobre el diálogo interno positivo y cómo aprovechar su potencial al máximo. Un análisis claro y profundo de cómo tu niño interior influye en cada ámbito de tu vida, desde tus relaciones hasta el estado de tu cuenta bancaria. Cómo aplicar el proceso HEAL único para sanar a tu niño interior y comenzar tu proceso de crecimiento espiritual. El secreto para establecer límites fuertes que protejan a tu niño interior de futuras heridas. Ejercicios prácticos que puedes aplicar de inmediato para profundizar tu entendimiento del niño interior y hacer que sane. ...Y mucho más. La buena noticia es que lo único que necesita tu niño interior para sanar es que te abras a la sanación... Y mientras lo hagas, estás exactamente donde debes estar. Sana tu pasado para transformar tu futuro.
Cure su alma haciendo feliz de nuevo a su niño interior. ¿Lucha contra un desequilibrio espiritual y sus síntomas físicos, mentales y emocionales? ¿Sabía que cuando su alma está herida, su niño interior sufre tanto como usted? ¿Desea establecer un vínculo más profundo con su niño interior? Este libro puede ayudarle a descubrir al niño que lleva dentro, que lo guiará por un camino de autodescubrimiento e iluminación espiritual. Con este libro, usted podrá Descubrir la conexión entre las heridas de su alma y su niño interior. Descubrir a qué arquetipo pertenece su niño interior y cuáles son sus retos. Aprender más sobre la naturaleza de su niño interior y cómo aceptarlo. Comprender el impacto de la mediación en la sanación de un alma herida. Entender cómo escribir un diario puede ayudarle a sanar a su niño interior. Comprender los beneficios de la práctica de la conciencia del niño interior en su equilibrio espiritual. Descubrir los desafíos que conlleva sanar a su niño interior. Descubrir todas las bendiciones que la sanación de su niño interior puede traer a su vida. Aprender a desafiarse a usted mismo mientras intenta que el proceso de sanar su alma sea más efectivo. Descubrir todo lo que necesita saber sobre su niño interior (incluyendo cómo hacer feliz a este niño y utilizar su felicidad para sanar su alma) a través de sus útiles cuestionarios y técnicas de descubrimiento espiritual fáciles de realizar.
Este maravilloso libro, está escrito bajo mi historia de superación personal, desde la infancia hasta la edad adulta. En él, comparto las "7 MARAVILLOSAS CLAVES DE ORO", que tanto me ayudaron a mí, a sanar las heridas de mi NIÑA INTERIOR. Porque, querido lector, solo cuando sanas a tu NIÑ@ INTERIOR, te estás liberando, de patrones de educación anclados, creencias limitantes y bloqueos energéticos, que muchísimas veces, nos hacen enfermar y no te dejan avanzar en tu día a día, y poder ser, un adulto libre y feliz. Cuando sanas tu NIÑ@ INTERIOR, TE LIBERAS DEL SUFRIMIENTO DEL PASADO, DE TU NIÑEZ...Recuperas tu LIBERTAD, empiezas a ser FELIZ, ....empiezas a VIVIR LO QUE REALMENTE TE MERECES, DESDE EL AMOR INCONDICIONAL, EL PERDÓN Y OTRAS CLAVES IMPORTANTES, que explico en éste fantástico libro, que estoy segura, marcará un ANTES Y UN DESPUÉS EN TU VIDA, PARA TU MEJOR Y MÁXIMO BIEN. ¿A QUÉ ESPERAS GUERRERO INCANSABLE? VINISTE A SER FELIZ...NO TE OLVIDES. ¡GRACIAS POR ESCOGERME!
¿Se dice que eres perfeccionista? ¿Eres extremadamente adicto a la armonía, reaccionas ante ciertos conflictos en tu relación de pareja con frialdad glacial o con rabia ciega? ¿A menudo quieres complacer a los demás hasta la extenuación, incluso hasta el autosacrificio? ¿Siempre hay situaciones similares en las que reaccionas emocionalmente de forma inusual? Todo ello podría ser indicio de que has sufrido cicatrices en tu infancia que aún esperan ser curadas. Me gustaría invitarte a un viaje en el tiempo. Un viaje a tu pasado. "Regreso al futuro" sería un lema apropiado para este viaje, porque lo que has vivido en tu más tierna infancia influye directamente en tu comportamiento en el presente. Aprenderás mucho sobre ti mismo en este viaje, comprenderás mejor tus propias emociones y te revelará cuál es el verdadero mensaje que se esconde tras tus pautas de comportamiento. Date cuenta de que cada uno de nosotros tiene un niño interior, por lo que conocer esta parte de la psique de cada persona te proporcionará una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás, y mejorará tus relaciones interpersonales. El niño que todos llevamos dentro quiere hacerse notar. Como un niño pequeño, tirará de ti y se quejará hasta que le prestes atención y satisfagas sus necesidades. Entonces -en todos los ámbitos de la vida- puede llegar la paz.