Download Free 365 Dias Para Vivir Con Salud Book in PDF and EPUB Free Download. You can read online 365 Dias Para Vivir Con Salud and write the review.

365 días para vivir con salud, pretende ser un libro de consulta, una especie de médico en casa para toda la familia. Así, nos explica de forma fácil, clara y amena cómo y por qué se enferma, la mejor manera de prevenir muchas enfermedades, las causas, los síntomas y los diferentes tratamientos. Dividido en cuatro partes que corresponden a las cuatro estaciones del año y una quinta genérica, sitúa a cada enfermedad en aquel momento del año que la propicia. Así va de la astenia, las alergias o el asma propias de la primavera a las quemaduras solares y las diarreas veraniegas, al estreñimiento y las gripes otoñales y la artrosis o la gota que se manifiestan más en invierno. El doctor Luis Gutiérrez Serantes, habitual colaborador del programa Saber vivir de TVE, basándose en su experiencia profesional como médico y en las consultas que recibe a través del programa que dirige Manuel Torreiglesias, nos ofrece un serie de consejos prácticos para aumentar nuestra calidad de vida todos los días del año.
¿CÓMO SE HA SENTIDO DURANTE LOS ÚLTIMOS 365 DÍAS? ¿CÓMO SERÁN SUS PRÓXIMOS 365 DÍAS? Si la vida no le está ofreciendo todo lo que usted querría, dispone de una forma de cambiar las cosas ... todo comienza en su interior. Con un lenguaje sencillo, dirigido a los no iniciados, esta obra demuestra que existe un vínculo entre el estrés emocional y las enfermedades orgánicas. Los trastornos inducidos emocionalmente, nos dice Schindler, son la causa de más del 50% de todas las dolencias que sufrimos. Por fortuna, la mayor parte de ellas pueden evitarse. Cuando se vive obsesionado por pensamientos negativos, el cuerpo experimenta una variedad de respuestas también negativas que a través del sistema nervioso llegan a músculos, articulaciones, glándulas y órganos. Según sea la intensidad de estas emociones negativas, la reacción orgánica correspondiente puede constituir, desde un simple "nudo en la garganta" hasta una complicación grave. El Dr. Schindler ha comprobado la efectividad de métodos que pueden ayudarle a tomar conciencia de sus pensamientos para controlar y dirigir sus emociones. Y, cuando usted domine sus emociones, disfrutará de una vida plena y placentera. Aún mejor, aprenderá a prevenir y curar las enfermedades inducidas emocionalmente. Es más sencillo de lo que usted cree. Cómo vivir 365 días al año es el esquema que necesita para construirse una vida plenamente satisfactoria. Haga que cada uno de sus próximos 365 días sean una experiencia extraordinaria...
Es muy importante amarte a ti mismo como también a tus semejantes. Tu cuerpo, tu templo, es de suma importancia cuidarlo, sobre todo en lo que comes. ¡Las comidas son deliciosas! Según lo que piense tu cerebro o lo que vean tus ojos. Sin embargo, hay platillos muy saludables para cuidar tu cuerpo, para mantener tus órganos y glándulas en perfectas condiciones y también para que ellos cumplan con la función para la que fueron diseñados. El sistema del cuerpo es perfecto e increíble, así lo hizo el Creador, veamos cómo funciona dentro de nosotros siempre y cuando le demos las herramientas necesarias para que los órganos y glándulas lleven a cabo su función exacta. En este libro les hablaré respecto a cómo pueden mantener sano su organismo los 365 días del año y vivir una vida libre de enfermedades. Asimismo, cómo funcionan las vitaminas, los minerales y aminoácidos; los suplementos que debe consumir diariamente el ser humano para sentir energía y no cansancio, alegría y no tristeza, libertad y no ataduras, y cómo obtener sanidad natural y no enfermedad.