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Tener una vida larga y saludable no es, como se tiende a pensar, un don reservado a unos pocos privilegiados. Hay una gran cantidad de actitudes y hábitos que pueden ralentizar o aligerar el proceso de envejecimiento y hacernos gozar de una mejor y más larga vida. Este libro contiene 365 consejos en los campos más diversos, para que día a día y en pequeñas dosis nos vayamos dirigiendo por el camino de una vida llena de energía, vitalidad y optimismo.
Tener una vida larga y saludable no es, como se tiende a pensar, un don reservado a unos pocos privilegiados. Hay una gran cantidad de actitudes y hábitos que pueden ralentizar o aligerar el proceso de envejecimiento y hacernos gozar de una mejor y más larga vida. Este calendario perpetuo contiene 365 consejos en los campos más diversos, para que día a día y en pequeñas dosis nos vayamos dirigiendo por el camino de una vida llena de energía, vitalidad y optimismo.
"Vivir 100 años" es una novela escrita por un médico que mira con pasión la vejez, tomándola como un tiempo de la vida al que (con suerte y gracias a varios logros de nuestras sociedades) llegaremos. A través de un mosaico de testimonios que Presman encontró en muchos años de clínica, y por la atención que fue cultivando para los aspectos culturales que entran en juego con este tema, el libro encara antiguas cuestiones existenciales en su versión más actual: ¿Por qué –y cómo– queremos longevidad? ¿Con quiénes? ¿Por qué siempre vamos a necesitar sentir que nos necesitan? ¿Qué pasa con el trato de los demás hacia los viejos? Se trata de calidad de vida, no solo de cantidad de años. Y que en todo caso, como dice el autor, "no sean cien años de soledad sino de compañía". Carlos Presman (Córdoba, Argentina, 1961) es un médico y escritor argentino. Especializado en Medicina Interna y Terapia Intensiva, es titular de la cátedra de Semiología en la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Córdoba. Participa en diferentes medios de comunicación con columnas referidas a temas de salud. Su libro "Letra de médico" (tomos I y II) se convirtió en un best seller y además es muy utilizado en varias carreras de Medicina. Publicó las novelas "Ni vivo ni muerto" (traducida al alemán) y "Vivir 100 años".
Descubre la celebración de la vida a través de '100 Mejores Consejos para la Vida'. Este libro es una recopilación de valiosos conocimientos y experiencias de especialistas, nuestro equipo y toda la empresa, cubriendo una amplia gama de temas. Cada página se revela como una fuente de inspiración y una guía práctica, diseñada para ser un recurso constante en tu vida. Es un tesoro de sabiduría, concebido para ser leído y consultado una y otra vez.
Un magnífico instructivo para sobrevivir en esta agitada vida, con acciones que integrarás a tu existencia, paso a paso, para cambiar por siempre tu manera de pensar y actuar, liberándote de la ansiedad, enfermedades y falta de tiempo. Desacelera tu ritmo, enfócate en el momento presente y tómate unos minutos para leer cada capítulo: un día eliminarás tus miedos, otro aprenderás cómo prepararte un licuado energético o un baño para limpiar las malas vibras, conocerás cómo beneficiarte de la energía de un color, interpretar tus sueños, conectar con los ángeles, meditar o eliminar patrones de comportamiento destructivo. Los 365 tips, actividades, ejercicios, relatos, divertidos rituales, magia, reflexiones, hechizos, sabias frases, los secretos que han cambiado la vida del autor y las enseñanzas de maestros y gurús eliminarán lo negativo de tu entorno y de tu interior, y te prepararán emocionalmente para esta Nueva Era.